菜刀客-养生网-家常菜菜谱

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烩蓑衣丝瓜的做法
主料：丝瓜500克调料：猪油（炼制）50克，盐2克，姜2克，味精1克，淀粉(豌豆)5克制作方法：将丝瓜去粗皮，洗净剖开，然后用直刀剞成0。3厘米厚连刀片，再翻过来用斜刀片剞成连刀
木须肉的做法
【食材】黑木耳、黄花菜、黄瓜、猪肉、鸡蛋【调料】淀粉、酱油、葱、姜、蒜、盐【制作步骤】 1、将猪肉片中倒入少许酱油、少许淀粉拌匀，将鸡蛋打入碗中，用筷子搅匀备用；
茄汁鸡肉的做法
材料：嫩鸡肉300克，番茄酱50克，绍酒20克酱油20克，白糖l0克，小苏打5克水淀粉20克，胡椒粉，l克，葱姜片20克，姜末2克花生油500克，黄酒味精少许。制作方法： 1、将鸡肉横切成2厘米
西红柿鸡蛋馅饺子的做法
制作方法（调馅方法）： 1、把西红柿切成两半，然后用勺子将西红柿内充满水份的瓤挖出。 2、我们将去掉瓤的西红柿切成小粒（为了保证口感，不要切得太碎），然后放入糖拌匀。这
鸡肉酥饼的做法
食材调料鸡胸肉、面粉、淀粉、鸡蛋、生抽、香油、葱。做法步骤滚油烫面，和成酥心面团；水、油和面，和成水油面团并摔打饧发。鸡胸肉切丁、加入盐、生抽、蛋清、淀粉抓匀后
田园色拉的做法
主料：土豆2个，小番茄8个，黄瓜一根，荷兰豆200克，紫甘蓝3片，自制黑豆醋做法： 1，土豆去皮，切滚刀块，蒸出来。然后用鱼露腌制下哦。 2，小番茄一切为四。 3，黄瓜洗干净切滚
山西小肉面的做法
家政女皇菜谱20150505【食材调料】五花肉、面条、桂皮、葱、姜、大料、干辣椒、盐、醋、生抽、老抽、鸡粉。【制作步骤】 1、五花肉切成片（3~4毫米厚）备用。 2
辣椒蛇肉的做法
食谱原料：活蛇两条，干野山椒，辣椒粉，大茴香，八角，草果，桂皮，花椒，蚝油，盐，味精，鸡精制作方法： 1、将活蛇去头放血，用开水烫一下，再用钢丝球刮掉蛇的鳞片切好小
卤凤爪的做法
（凤爪）食材鸡脚十个，姜一块，八角两个，桂皮一小块，指天椒四个，冰糖一块，盐适量，老抽一匙、料酒两匙。制作过程 1、将鸡爪洗净切去鸡爪尖，锅内入水烧开后，倒入一匙
固本止崩汤-组成-功效与作用
固本止崩汤。固本止崩汤【组成】人参、黄芪、白术、熟地、当归、炮姜。【适应症】脾虚崩漏。【禁忌】阴虚火旺及实证者禁用。人参搭配白术，具有健脾益气、统血归...
饮食养生汇20160403月经流血不止
崩漏的表现症状，崩漏出血的危害，造成崩漏的原因，固本止崩汤。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160403期节目视频及要点内容，本期养生主题《月经流血不止的玄机》。养生讲
银鱼豆干海带汤的做法
材料：海带150克，银鱼150克，豆干2块，姜丝和葱丝少许；调料：食用油，料酒，盐，白胡椒粉，香油，清水；制作方法： 1、银鱼洗净，用盐和料酒腌上10分钟，之后过沸水，捞出沥水
腰果梨饼的做法
【食材】梨、鸡蛋、腰果【调料】盐、干淀粉【制作步骤】 1、将梨切成粒备用； 2、2只鸡蛋打散，放入梨粒，加入干淀粉、腰果、盐拌匀成糊状； 3、锅中烧热倒油预热，将糊倒下去
黄芪莲子汤_图片
“饮入于胃、游溢精气上输于脾、脾气散精、上归于肺”——《素问，经脉别论》判断脾虚方法：面色萎黄或淡白，消瘦，舌淡苔白。专家推荐黄芪莲子汤：黄芪15克、莲子15克。
中药陈皮-图片
陈皮并非是普通橘子皮，陈皮应该是特指茶枝柑（也叫陈皮柑）刨下的皮，经过三年以上陈化的才能称之为陈皮。广东新会由于大量种植茶枝柑，常被各医案中点名为新会皮也称为广陈皮，当
饮食养生汇20131230肾阳虚,肾阴虚
肾阴虚和肾阳虚，肾阴虚中成药-六味地黄丸，补肾阳虚的中成药-龟龄集，补肾的食物，补肾的运动。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20131230期节目视频及要点内容，养生讲述专
肉丁麻婆豆腐的做法
材料：老豆腐，郫县豆瓣酱，大葱，姜，红烧酱油，花椒粒，花椒粉，水淀粉， 1.豆腐切块 2.小葱切成葱花，生姜切成末 3.拌好水淀粉，准备好花椒粒，郫县豆瓣酱，花椒粉等 4.猪肉切
腐皮黄鱼包的做法
主料：大黄鱼800克，油皮500克辅料：火腿40克，小麦面粉20克，猪油（板油）50克调料：植物油100克，料酒5克，盐4克，味精2克，香油1克，胡椒粉1克，大葱10克制作方法： 1、火腿，板
油焖茭白丝的做法
主料：茭白300克调料：大葱10克，姜10克，植物油15克，料酒5克，白砂糖5克，盐3克，味精2克，辣椒(红，尖，干)3克，淀粉(蚕豆)5克制作方法： 1。将茭白去皮，洗净，切丝； 2。葱、姜
香蕉玉米饼的做法
原料：香蕉、玉米粉、面粉、苹果、山楂糕、水果小黄瓜。制作方法：先取两根香蕉（可以根据人数多少定夺，两根香蕉做出来可以够3、4个人吃）捣成泥，然后加入玉米粉（不可加水
饮食养生汇：骨质疏松如何早发现-玻璃人20140506
中国骨质疏松的发病率，骨质疏松早发现，骨质疏松报警信号，如何预防骨质疏松。湖北卫视饮食养生汇20140506《骨质疏松-易碎的玻璃人》。主持人：刘仪伟
蒜香桂花鱼
【食材】桂花鱼、蒜瓣、葱、红辣椒、【调料】盐、味精、鸡粉、蚝油；【制作方法】 1、葱和蒜瓣切成末，红辣椒去籽切成小粒备用； 2、桂花鱼处理干净后斜切成块，厚的鱼块再
浓汤桂花鱼的做法
【食材】桂花鱼、白木耳、西兰花、蛋清、生姜、葱；【调料】浓缩鸡汁、盐、胡椒粉、生粉；【制作方法】 1、桂花鱼切边刀片备用。 2、鱼骨和鱼头用开水氽烫去除血沫，和生姜
家政女皇:夏季泡豆时间-打豆浆泡豆子要泡多久20140623
打豆浆泡豆子要泡多久。河北卫视【家政女皇】12小时内，时间越长越好。超过12个小时容易导致细菌过度繁殖。夏天、冰箱泡豆24小时为宜；
大山楂丸,安宫牛黄丸,脑梗20250611健康之路
大山楂丸，安宫牛黄丸，预防脑梗。以下内容为中央10台cctv10健康之路2025年6月10日节目视频要点内容笔记，本期主题《中药用错也惹祸》。做客专家：田昕。主要内容...
榄菜炒笋片的做法
【食材】春笋，橄榄菜，带皮五花肉，湿淀粉；【调料】鸡粉，酱油，白糖；【制作步骤】 1、笋事先煮水，捞出浸泡半小时以上，再捞出来切片备用； 2、热锅热油，五花肉片入锅煸
鲜果宫保虾球的做法
【食材】鲜虾，菠萝，鸡蛋，姜蒜，青红椒，淀粉；【调料】盐，豆瓣酱，酱油，香醋，白糖；【制作步骤】 1、虾事先开背，去沙线，加入盐，蛋清和淀粉拌匀，备用； 2、锅里油烧
炝毛肚的做法
【食材】毛肚葱姜大葱红辣椒青瓜；【调料】辣椒酱酱油辣椒油盐料酒；【制作步骤】 1、毛肚事先加盐，料酒，葱姜和适量清水煮制成熟，备用； 2、辣椒酱、辣椒油、酱油混
鸡火鱼唇的做法
主料：鱼唇120克，鸡胸脯肉100克辅料：火腿30克，油菜5克，鸡蛋清25克，淀粉(蚕豆)15克调料：盐4克，味精3克，小葱10克，姜汁5克，鸡油10克，黄酒5克，猪油（炼制）40克鸡片鲜嫩，火
补阳驱寒药酒方-鹿茸、枸杞子、川芎、杜仲泡酒
补阳驱寒药酒方。补阳驱寒药酒方组成：鹿茸30克、枸杞子150克、川芎50克、杜仲50克、高度白酒2500毫升。做法：密封避光浸泡7天。补阳驱寒药酒方www.caidaoke.com
健康之路20141213进补上火的原因-冬季进补你做对了吗(上)
为什么有人进补后容易上火，冬季怕冷驱寒，冬季调整作息时间，晒太阳。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20141213期节目视频及要点内容，本期养生主题《冬
健康之路:胃癌与焦虑情绪_胃镜检查_幽门螺旋杆菌20220829
中国胃癌的发病率，胃癌高发的原因，胃好坏与情绪的关系，测试焦虑情绪，幽门螺杆菌，腌制食物，吸烟。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年8月29日节目视频要点
胃癌,脾虚,血瘀,疏肝和胃茶20250619健康之路
本页提供2025年6月19日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是钱军。主题是《补虚解毒防胃癌》。主要介绍中医防治胃癌的方法有哪些等相关内容。...
干煸土豆条的做法
【食材】土豆、辣椒、大葱、姜、蒜头；【辅料】花椒粒、酱油、孜然粉、辣椒粉；【制作步骤】 1、热锅热油，倒入土豆条油炸酥脆，捞出； 2、另备一口锅，倒入热油，加入姜片、
丸子汤的做法
【食材】五花肉馅、鸡蛋、春菜、葱姜、淀粉。【调料】酱油、盐、鸡粉、香油、胡椒粉、苏打粉。【制作步骤】 1、五花肉馅里加入葱末，鸡蛋，姜末，苏打粉，淀粉，胡椒粉，鸡粉
砂锅焖猪脚
砂锅焖猪脚【食材】猪脚、生姜、干辣椒、八角。【调料】酱油、蚝油、盐、鸡粉、料酒。砂锅焖猪脚的原料【制作步骤】 1、猪蹄里加入盐、蚝油、酱油、拌匀腌制入味。
砂锅焖猪脚的做法-砂锅焖猪蹄怎么做好吃窍门
砂锅焖猪脚【食材】猪脚、生姜、干辣椒、八角。【调料】酱油、蚝油、盐、鸡粉、料酒。砂锅焖猪脚的原料【制作步骤】 1、猪蹄里加入盐、蚝油、酱油、拌匀腌制入味。 2、
紫苏的作用-紫苏的妙用
风寒感冒，痰喘，虫伤。风寒感冒紫苏叶10克、生姜5克、水煎服。痰喘老年性慢性支气管炎发作时，用紫苏籽30克（布包），炖瘦肉服用，可使痰涎减少。虫伤虫咬、虫爬后，可立即取
鲜蔬炒面的做法
材料：蔬菜面、小白菜、茄子调料：蒜蓉、盐、十三香、鸡精、酱油制作方法： 1、小白菜洗净，茄子切条。点火空锅烧热，倒入适量食油，可根据个人口味放蒜，加入茄子翻炒，加少
饮食养生汇:生二胎你准备好没20150709肖梅
生孕对卵巢的保护，生二胎对妈妈的健康益处，生二胎也不可盲目跟风。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150709期节目视频及要点内容，本期养生主题《生二胎你准备好没》。肖梅

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