【辅料】酱油、白糖、鸡粉;
【制作步骤】
1、鸡蛋打散,豆腐切2厘米左右的片,裹上海苔,粘上一层蛋液,备用;
2、热锅热油,豆腐依次放入锅里煎制两面金黄;
3、将酱油、糖、鸡粉混合一起调好料汁,均匀浇到豆腐上即可。
【健康小提示】
豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对牙齿、骨骼的生长发育也颇为有益;此外,豆腐还含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的食疗效果。
(《食来运转》 20140705 海苔豆腐)主持人:刘伟、小朱
【辅料】酱油、白糖、鸡粉;
【制作步骤】
1、鸡蛋打散,豆腐切2厘米左右的片,裹上海苔,粘上一层蛋液,备用;
2、热锅热油,豆腐依次放入锅里煎制两面金黄;
3、将酱油、糖、鸡粉混合一起调好料汁,均匀浇到豆腐上即可。
【健康小提示】
豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对牙齿、骨骼的生长发育也颇为有益;此外,豆腐还含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的食疗效果。
(《食来运转》 20140705 海苔豆腐)主持人:刘伟、小朱
(炸老 豆腐 双汁) 厨师 中国烹饪大师、 鲁菜 创新大师、世界知名餐饮杂志推荐主厨 张少刚 。 食材调料 豆腐、芝麻酱、盐、 韭菜 。 制作步骤 1、老豆腐切成1厘米
【制作步骤】 1、起油锅,六成油温时下入北 豆腐 中火炸制。三分钟后改大火,稍微炸制捞出。 2、将胡 萝卜 迅速过油,捞出备用。 【制作卤汤】 1、炒糖色后加入搅拌。 2、放入包有
本页提供2014年1月18日深圳卫视娱乐频道食客准备节目要点笔记,首席厨娘:肥妈。本期菜谱《韩式煎烧豆腐》。食客私房菜-韩式煎烧豆腐 食材 豆腐、带子、葱、蒜、香菜、芝麻、生粉
主料:嫩豆腐、皮蛋、葱、生抽、糖、芝麻油 制作方法: 1。嫩豆腐洗干净,切小块;皮蛋也切小块好了;葱切小小的段。 2。用生抽,糖,芝麻油(喜欢吃辣的可以加一点麻油或者辣
材料:面粉、白菜、豆腐、鲜香菇(或干香菇泡发) 调味:花生油、盐、酱油、 制作方法: 1、先和面,面饧发的时间里,调水饺馅,包水饺时烧水,水开后水饺就包好了!也可以到菜
主料:豆腐(南)350克,松花蛋(鸭蛋)150克 调料:酱油10克,盐3克,味精2克,白砂糖5克,花椒3克,植物油10克,辣椒油5克 特点:豆腐滑嫩,松花蛋软香,造型美观似花朵,菜品咸鲜香
主料:嫩豆腐150克。鸡茸100克,花菜250克,豌豆25克,青菜叶250克,蛋清3个,湿淀粉5克。盐5克,味精5克,绍酒2克,清汤250克,熟鸡油15克,冻猪油25克,熟猪油25克。 形如莲蓬,豆腐
特点 专家介绍,要保护我们的静脉血管,消炎和补钙非常重要。一说到消炎,您是不是会立刻想到消炎药,其实在咱们的日常饮食中也有不少天然带有消炎功效的食材,大蒜就是其中的典型
【食材调料】豆腐、冬菇、冬笋、葱、姜、蒜。【制作步骤】1、坐上油锅,将豆腐切成块(反着切可以防止豆腐粘刀),豆腐下油锅炸制成金黄色。2、泡好的香菇改改刀,笋改成片。3、
火腿吐司卷的制作方法:,火腿豆腐夹的制作方法:。本页提供2019年6月19日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,本期主题是《火腿吐司卷》。主要介绍火腿吐司卷、褡裢火