【食材】鳕鱼、青豆、生菜; 【调料】盐、生粉、白糖、番茄沙司,香醋,淀粉; 【制作步骤】 1、鳕鱼切大块,加入盐抓匀,腌制入味。用牙签串起造型,再均匀拍上一层生粉,备用...
【食材】青蛾、小米椒、蒜头; 【调料】蒸鱼豉油; 【制作步骤】 1、水烧开,青蛾放入锅中煮至开口捞出,再过冰水冰镇一下取出。 2、最后撒上蒜粒和米椒圈,浇上鼓油,超级简...
(洋葱荞麦饼) 厨师 中国烹饪大师郝振江。 特点 对于老人,尤其是糖尿病人来说,控制血糖尤为重要!营养专家李缨,特意带来洋葱和荞麦面两样食材。这两样食材对于调控血糖,都...
厨师,特 点,食材,做法。(小黄鱼贴饼子)厨师昆仑饭店行政总厨——吴疆特 点今天左老师为我们带来的可以预防三高,保护血管的食材是玉米面和小黄鱼。玉米面中的亚油酸和维生素...
厨师,食材调料,制作步骤。(紫米苏打饼)厨师烹饪高级技师、国宝级面点大师刘俊卿嫡传弟子——刘振宇。食材调料面粉、紫米粉、酵母、泡打粉、小苏打、糖、干枣碎。制作步骤1、将...
(尖椒茄子馅饼) 厨师 中国烹饪大师何亮 特点 今天何大厨就教大家自己做茄子馅饼的小诀窍,用绿豆面和白面混合做面皮,茄子和青椒混合做馅料,清爽酥脆更美味! 而且绿豆面不...
食材调料,制作步骤。(西瓜酪)食材调料西瓜、冰糖、琼脂制作步骤1、西瓜榨汁后过滤去渣。2、把琼脂熬化,把熬化后的琼脂倒入西瓜汁里。晾凉后放入冰箱,冷藏1小时以上,拿出切...
食材调料 西瓜 制作步骤 1、半个西瓜去皮切丁,放入锅内加热翻炒。出汤后加入冰糖继续翻炒,当块变软,变小后,加入白糖再翻炒。 2、瓜块变软,变小后加入白糖,再熬制10分...
(利津水煎包) 厨师 中式烹调高级技师,中国烹调高级应用配餐师夏天厨师。 酱料的做法 1、把花椒、大料、桂皮下锅煸出香味。过滤掉炸过的香酱,加入葱花、姜末、焯好的肉丁、...
核桃露的做法。(核桃露)核桃露的做法【准备工具】核桃、冰糖、食物料理机。【制作方法】1、食物料酒机中加入核桃和冰糖,冰糖的使用量依个人的喜好添加。加入后抖均。2、将核桃...
厨师,制作步骤-1,制作步骤-2。(锅包肉)厨师老北京旗人民俗美食家、高级点心技师蜜供姜第五代传人——姜波。制作步骤-11、调汁:将4勺白醋、3勺白糖,适量盐、生抽、味...
厨师,食材调料,制作步骤。(冬蓉艾窝窝)厨师老北京旗人民俗美食家、高级点心技师蜜供姜第五代传人——姜波。食材调料黑皮冬瓜、白糖、糯米。制作步骤1、黑皮冬瓜擦丝,焯水后捞...
(鸡肉炒馒头) 特点 憨厚朴 实的大白馒头也能华丽转身,带着朴实的内心,穿上华丽的金衣,变身香酥可口的小贵族。何大厨今天带上了给自己梳妆打扮的小喷壶,教大家给健脾胃的白...
(自制点豆花) 特点 大家喜欢在家里用豆浆机或破壁机来制作早餐豆浆,自制的豆浆香浓可口,营养美味。今天郝大厨将教大家用自制的豆浆,几个简单的步骤,5分钟轻松点出香嫩细腻...
食材调料 白萝卜、冰糖、米酒、盐 制作步骤 1、开水中放入少许冰糖、米酒和少许食盐煮熟,冰糖汁晾凉; 2、白萝卜切成厚片,晾干后放入陶质的器皿中,然后将晾凉的冰糖汁倒入...
(什锦锅巴) 特点 想要养胃的话呢,作息规律、饮食规律是必不可少的。由于工作压力大,如果做不到饮食规律的话,身上常备些健康零食, 饿了就吃也是可以保护胃的。今天 咱们要...
(油炸糊) 厨师 中式烹调高级技师,中国烹调高级应用配餐师夏天厨师。 制作步骤 1、半斤面、1个鸡蛋、3克小苏打搅拌均匀。加入清水和色拉油,朝正反两个方向搅拌。 2、面...
厨师,食材调料,制作步骤。(面包香瓜卷)厨师国家高级烹调师、河南烹饪名师,河南省豫菜文化研究会登封分会副会长——苏广占。食材调料面包片、香瓜、鸡蛋、芝麻。制作步骤1、面...
(西葫芦小煎饼) 特 点 对于糖尿病肾病的患者在饮食上需要限盐、糖、钾和蛋白质。日常生活中很多蔬菜含钾量都比较高,比如红色、红色、深绿色的蔬菜含钾都较高。而相对来说 瓜...
嘉宾,食材调料,制作步骤。(巧拌萝卜丝)嘉宾青年演员、电视剧《武媚娘传奇》中饰辩机,爱好烹饪美食——秦启东。食材调料萝卜、盐、辣椒、米醋、糖、生抽、香油、辣椒油,味精、...
厨师,食材调料,制作步骤。(香辣口蘑)厨师国家高级烹调师、河南烹饪名师,河南省豫菜文化研究会登封分会副会长——苏广占。食材调料口蘑、白醋、盐、糖、鸡精、叶精、香油、玉米...
厨师,特点,食材,做法。(美味炒窝头)厨师中国烹饪大师——何亮特点窝头是主食中保护心血管最好的食物,专家推荐搭配富含胡萝卜素丰富的胡萝卜,还有隐藏花青素的豇豆一起食用,...
(家常旋粉) 食材调料 土豆淀粉 制作步骤 1、把土豆淀粉和水按1:5的比例搅拌均匀。 2、准备一个平底盆,先用热水预热一下,把粉浆倒进盆中迅速转匀。 3、平底盆放进热...
(自来鲜菌油) 厨师 中式烹调高级技师,中国烹调高级应用配餐师 夏天厨师 。 食材调料 干香菇、干茶叶菇、平菇、金针菇、葱姜丝、干辣椒、八角、桂皮、料酒、生抽、清水、白...
(河南菜蟒) 厨师 中式烹调高级技师,中国烹调高级应用配餐师 夏天厨师 。 食材调料 豆腐、虾皮、粉条、韭菜、盐、胡椒粉、香油、五香粉、鸡蛋。 制作步骤 1、豆腐煎至表...
(酸辣萝卜皮) 厨师 中式烹调高级技师,中国烹调高级应用配餐师 夏天厨师 。 食材调料 萝卜、盐、小米椒、蒜、辣椒、糖、酱油、糖醋、香油。 制作步骤 1、把萝卜最外层的...
(天津水打馅包子) 天津水打馅的做法 1斤肉馅、2两酱油、1钱糖、1钱味精、1钱鸡粉、8两的骨头汤、1两素油、1两香油、适量盐调馅,调好后放冰箱冷藏,包的时候加三两的葱...
(茶香鸭卷) 厨师 中国烹饪大师、 鲁菜 创新大师、世界知名餐饮杂志推荐主厨 张少刚 。 食材调料 制作步骤 1、碗中加三份鸭肉,一份猪肉,加姜末、盐、味精、胡椒粉、料...
(南乳薄脆) 食材调料 一斤面、玉米淀粉、色拉油、2块腐乳、2瓣蒜泥、7.5克盐、2克小苏打、适量黑芝麻。 制作方法 一斤面、四两水、色拉油、2块腐乳、2瓣蒜泥、7.5...
厨师,制作要点。(炸春段)厨师中国烹饪大师、药膳名师、随园菜非物质遗产传承人——白常继。制作要点1、蒲公英先焯水去除涩味。2、摊制蛋皮时蛋液中加水淀粉,使蛋皮更有韧性。...