红豆西米羹的做法 2018-03-28

主料： 红豆、西米、冰糖、牛奶、椰子酥 做法： 1、红豆一杯（豆浆机装豆子的量杯）大碗装着用水浸泡半天；另外手抓一把红豆小碗装着单独用水浸泡半天；西米冲洗，备用； 2、西...

糟鸡爪的做法 2018-03-28

主料：鸡爪750克 调料：香糟100克，料酒100克，大葱5克，姜15克，花椒3克，味精3克，盐25克，白砂糖10克 制作方法； 1。鸡爪剥去外皮，剪去脚趾甲，清洗干净。 2。锅洗净，置旺火上，...

银耳莲子糖羹的做法 2018-03-28

【原料】 没有称量克数，每次都是按喜好随意加的材料 木瓜、银耳、百合、莲子、冰糖、水 【做法】 1、木瓜去皮去籽，切块备用，不要切太小。 2、银耳用清水泡十几分钟，待银耳膨...

花旗杞子什锦煲的做法 2018-03-28

花旗杞子什锦煲 原料：乌鸡、甲鱼、猪肚、草菇、猴头菇 药材：花旗参、枸杞子 调料：盐、味精、鸡精 做法： 1、鲜活甲鱼宰杀、切块。乌鸡洗净切块。猪肚洗净切成条状。草菇、猴...

奶汁白菜的做法 2018-03-28

主料：白菜一小颗，鲜牛奶一小碗，二者比例大概5/1 调料：肉末，海米（没有），淀粉，盐，香油，姜末 做法： 1，切大白菜成短片。 2，锅中放油，将白菜片倒入锅中炸1分钟，至到边...

银耳蜜羹的做法 2018-03-28

主料： 银耳30克，黑芝麻50克，核桃仁50克，葡萄汁50毫升，蜂蜜150克 制作方法： 1、将黑芝麻、核桃仁炒香，压成粉末。 2、银耳用清水洗净，用热水发涨，去掉根部硬质。 3、先将银耳...

翡翠莲藕片的做法 2018-03-28

主料：莲藕300克，青椒250克 辅料：蚕豆50克 调料：香油5克，猪油（炼制）20克，姜10克，盐3克，味精2克，淀粉(蚕豆)5克，胡椒2克 翡翠莲藕片的特色： 脆香，麻辣可口。 制作方法：...

凉拌夏枯草的做法 2018-03-28

主料：夏枯草350克 调料：盐3克，味精1克，胡麻油5克 做法： 1将夏枯草去杂洗净，入沸水锅中焯一下，捞出过凉水，控干。 2切段放入盘内，浇上调料，拌匀即成。...

腌黄瓜的做法 2018-03-28

主料：黄瓜 配料：盐、蒜、姜、酱油、白糖、辣椒 做法： 1。选择鲜嫩，带刺，条细的黄瓜择去花蒂； 2。用清水洗净，晾干水分； 3。在缸内码一层黄瓜，撒一层精盐，直至装完；...

瑶柱煲鱼唇的做法 2018-03-28

主料：鱼唇500克，鸡肉150克 辅料：干贝25克，韭黄100克 调料：大葱10克，姜5克，盐3克，白砂糖5克，香油5克，胡椒粉1克，鸡蛋清20克，淀粉(豌豆)5克，小麦面粉5克，植物油5克，白酒...

龙眼虾仁的做法 2018-03-28

主料：鲜蘑菇250g，龙眼﹑红樱桃各4只，胡萝卜25g，绿青豆10g，水发冬笋15g，姜丝10g 辅料：盐，蘑菇精适量，料酒，素鲜汤适量 龙眼虾仁的特色： 色泽鲜艳的龙眼和红樱桃，让普通的...

鲍汁鲨鱼皮的做法 2018-03-28

主料：鱼皮300克 辅料：西兰花200克 调料：盐10克，酱油8克，鸡粉5克，味精5克，胡椒3克，鸡油5克，淀粉(豌豆)5克，香油5克，料酒8克，姜10克 鲍汁鲨鱼皮的特色： 色泽金黄，口味香醇...

补血美颜羹的做法 2018-03-28

主材： 3克川芸、6克当归、2克红花、4克黄芷、100克粳米、适量 鸡汤 做法： 1将米洗净，用水泡；把川芸、黄芷、当归切成薄片后装入干净； 2小布袋中，放进锅里加入鸡汤熬成药汁；...

焖鹅脚翼的做法 2018-03-28

主料：鹅脚翼500克 辅料：苦瓜300克 调料：大蒜（白皮）10克，豆豉10克，黄酒15克，淀粉(豌豆)15克，花生油50克，盐3克，味精2克，酱油5克，白砂糖5克，香油10克 制作方法： 1。将苦瓜...

红卤鸡爪的做法 2018-03-28

主料：鸡爪 调料：八角、桂皮、花椒、香葱、生姜、冰糖、料酒、酱油、老抽。 做法： 1、新鲜鸡爪洗净，剪去指甲，放到冷水锅里煮开，冲去浮沫、沥干水分备用。 2、锅里放少许油...

银耳果羹的做法 2018-03-28

主料：苹果250克，银耳(干)25克 辅料：糖桂花3克 调料：白砂糖50克 制作方法； 1。银耳温水泡发后去蒂洗净。 2。苹果洗净后去皮，切成片。 3。锅内加水800毫升，放入银耳，煮沸后改用...

芦荟蜜饮的做法 2018-03-28

主料： 新鲜芦荟200克、蜂蜜4小匙。 制法方法： 1将新鲜芦荟洗净，用刀去除绿色部分的叶皮，留下透明的叶肉切小块。 2放入小锅中，加入200毫升清水煮滚后放凉，加入蜂蜜拌匀，即可...

火龙银耳雪梨的做法 2018-03-28

火龙银耳雪梨羹 原料：雪梨1个，火龙果1个（编辑图片的时候，发现没有拍完整的火龙果，呵呵） 辅料：木耳5克，银耳5克，青豆﹑冰糖和枸杞各适量 【功效剖析】 银耳味甘、性平，...

莲甜藕香的做法 2018-03-28

配料： 圆糯米１００公克、莲藕３００公克。 冰糖１５０克、桂花酱少许。 做法： Ａ、将糯米洗净，泡水３～４小时后，沥乾水分。 Ｂ、莲藕洗净，切开尾部，塞入糯米，再用牙签...

仙人掌鸡片香菇的做法 2018-03-28

主料：鸡胸脯肉100克仙人掌100克 配料：鸡蛋清30克香菇（鲜）20克 调料：植物油15克盐2克大葱5克姜3克味精2克料酒5克淀粉(蚕豆)5克 制作方法： 1。仙人掌去外皮洗净，切成片，用沸水焯...

奶香蘑菇的做法 2018-03-28

主料：蘑菇、西兰花 调料：黄油，淡奶油，黑胡椒 制作方法： 1，焯烫西兰花。 2，清洗蘑菇，改刀切成片。 3，锅开小火加热，放入黄油10克。 4，放入蘑菇煸炒。 5，加入盐，淡奶油...

柠檬汁拌水果的做法 2018-03-28

主料：苹果100克，梨100克 调料：柠檬汁20克，蜂蜜5克 制作方法： 1。苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。 2。柠檬汁和蜂蜜倒入碗中，调成柠檬蜜汁。 3。将柠檬蜜汁淋入...

银耳番茄羹的做法 2018-03-28

主料： 银耳、西红柿、鸡蛋、大米。 调料： 冰糖盐鸡精 做法： 1银耳泡发好，用剪刀剪成小小的朵。和淘好的米，一大勺即可，倒入锅里。 2西红柿去皮，切成碎块，用料理机打成汁...

凉拌魔芋丝的做法 2018-03-28

主料： 魔芋丝、黄瓜。 制作方法： 1、黄瓜切丝，魔芋丝用开水烫熟，晾凉。 2、芝麻酱用水调开，加适量的酱油、醋、盐和成小料。 3、与魔芋丝和黄瓜丝拌匀即可。 功效：此菜对治...

烧玉丸的做法 2018-03-28

主料：豆腐(北)250克 辅料：玉兰片50克 调料：植物油20克，香油5克，胡椒粉3克，盐3克，味精2克，大葱5克，姜2克 制作方法： 1。将豆腐下入开水锅内煮片刻，捞出控水； 2。玉兰片洗净...

奶油胡萝卜的做法 2018-03-28

主料： 胡萝卜一根，糖一大勺。盐一小匙。奶油15G左右，水200ML左右。 制作方法： 1胡萝卜去皮，切成适当大小的块。 2放入锅中，加糖，盐和奶油，中火慢慢的炖，直到汤汁收干，萝...

干贝冬瓜球的做法 2018-03-28

主料：冬瓜、干贝、韭菜、蚝油、盐。 制作方法： 1、干贝洗净后放在清水里泡上十分钟； 2、将冬瓜的内瓤里面去掉； 4。用挖球器挖成小球备用； 5。将韭菜切成细末备用； 6。在烧...

芦荟玉米粒的做法 2018-03-28

主料： 玉米（鲜）250克辅料：芦荟30克豌豆10克胡萝卜30克调料：植物油15克盐3克味精2克 制作方法： 1。甜玉米洗净，沸水中焯一下，放凉。 2。芦荟、胡萝卜洗净切粒。 3。将植物油入...