菊花降压茶_图片 2023-04-04

江苏卫视万家灯火20150813期《长寿延年方》。专家：著名养生专家杨增良。内容：归脾丸的保健功效，菊花延龄膏的保健功效,菊花降压茶...

宁心安神茶_图片 2024-05-05

宁心安神茶 【药材】桂圆肉6克、麦冬4克、西洋参2克。 【方法】开水冲泡。 【解析】桂圆养血，麦冬养生阴生津，西洋参补气又养阴。 【功效】养心安神，治疗心烦睡不觉。 【...

肉桂红糖姜茶_图片 2023-04-09

图片尺寸：461px ×238px (宽*高)图片大小：26501Byte上传时间：2013-12-17 21:00:40图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：冬季...

补益心气茶主要用于心气虚_图片 2023-04-09

北京卫视（BTV）养生堂20131224期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京东城中医医院主任医师于作洋。养生主题是《调心理肝有诀窍-1》。主要内容：胆子小和健康的关...

核桃奶茶_图片 2023-04-09

（核桃奶茶） 食材调料 核桃、红枣、桂圆、黑茶卤、牛奶、盐。 制作步骤 1、等份的核桃、红枣肉、桂圆肉提前用凉水泡一个小时备用。 2、黑茶卤做法：用一两黑茶用一斤清水浸...

解暑三鲜茶 2023-04-06

中央电视台科教频道cctv10健康之路20150622期节目视频及要点内容，本期养生主题《端午养生(下)》。养生讲述专家：中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师张晋。主...

止咳代茶饮_图片 2023-04-07

图片尺寸：600px ×350px (宽*高)图片大小：14730Byte上传时间：2016-07-14 13:48:54图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：过敏...

人参栀子茶_图片 2023-04-07

图片尺寸：600px ×337px (宽*高)图片大小：12729Byte上传时间：2016-03-08 01:47:54图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：养生...

天麻钩藤饮_图片 2023-04-06

中央电视台科教频道 cctv10 健康之路 20130303期节目《选对药方过春天（一）》。养生讲述专家：中国中医科学院教授陈飞松。主持人：冀玉华。 春季高血压...

补肺气代茶饮-黄芪-知母_图片 2024-04-14

图片尺寸：600px ×384px (宽*高)图片大小：43586Byte上传时间：2017-04-09 11:19:15图片格式：.jpg下载地趱：下载所属文章：肺气...

补肺气代茶饮-百合-西洋参-赤芝_图片 2024-04-14

中央电视台科教频道cctv10健康之路20161123《养生先养气》。专家：北京中医药大学教授、主任医师郝万山。主要内容：肺气虚的表现，云门穴的功效等。...

红枣乌梅汤的功效-红枣乌梅代茶饮 2024-04-12

红枣乌梅汤的作用。红枣乌梅汤的作用乌梅和大枣搭配既补气又补阴，健脾开胃的效果非常好，适合脾胃气虚兼有阴虚的人。【组成】红枣100克，乌梅20克，冰糖20克。【做法】乌梅...

肉桂蜂蜜水的功效与作用_肉桂蜂蜜茶 2023-07-23

肉桂蜂蜜茶。做法，功效，阳气受损的表现，出处。肉桂蜂蜜茶做法将一勺肉桂粉用沸水冲开，凉温后加入两勺蜂蜜即可。功效肉桂温阳，蜂蜜补益，每日早餐前30分钟空腹服用或睡前服用...

菊花茶泡几朵合适_菊花茶泡几次 2024-08-14

菊花茶 取3-5枚怀黄菊，加开水泡开，每次喝时留1/3，然后再加水泡，一杯怀黄菊茶可以冲三泡。 不适合喝菊花茶的人群 这里需要注意的是，怀黄菊花茶宜温服，良药温服，既能去火，又不损...

茶的功效 2023-07-23

茶的作用，喝绿茶注意事项，喝茶不宜过多，不适合喝茶的人群。茶的作用茶中含有茶多酚，它主要有抗氧化的作用，能够清除自由基、抗癌防癌。茶多酚中最主要的物质是儿茶素，儿茶素能...

橘普佛手减肥茶 2024-08-15

普洱3克、陈皮3克（橘普三分之一个相当于普洱和陈皮）、佛手5克。现成的一个橘普一天泡茶只要用其三分之一，没有现成的可以将橘子皮晾晒或者新鲜的泡茶都是可以的......

安魄代茶饮-人参加莲子心缓解小儿自汗 2024-08-07

安魄代茶饮 【用量】人参1片，莲子心根据孩子大小用1~3克。 【解析】人参具有大补元气的作用；莲子心具有清心火、安心神的作用，另外莲子心偏凉，可以制约一下人参的热性。 【注意】人...

清肺化痰代茶饮-百合枇杷饮 2024-08-08

清肺化痰代茶饮。清肺化痰代茶饮清肺化痰代茶饮——百合枇杷饮的做法：枇杷剥皮去核留肉，新鲜百合焯水，二位食材一起放入蔬果料理机中加适量温水打成浆即可饮用......

清火安神茶-缓解失眠 2024-08-15

清火安神茶。清火安神茶【药材】栀子6克、柏子仁6克。【用法】用开水冲泡，加盖泡开20分钟即可饮用。【功效】清热去火、安神、镇静、安眠。【解析】栀子有清热安......

养气补血茶-补血补气、养生肝健脾-缓解疲劳 2024-08-13

养气补血茶 原料：西洋参10g、燕窝20g（如果没有可用银耳代替）、冰糖10g、大枣5个、葡萄干15g、百合15g、枸杞子15g。 做法：把上述药材洗净后，放入锅内加入适量清水，大火煮开后转小火再...

宁心安神茶-养心安神，治疗心烦睡不觉 2024-05-05

宁心安神茶 【药材】桂圆肉6克、麦冬4克、西洋参2克。 【方法】开水冲泡。 【解析】桂圆养血，麦冬养生阴生津，西洋参补气又养阴。 【功效】养心安神，治疗心烦睡不觉。 【...

祛湿健脾代茶饮 2024-05-22

祛湿健脾代茶饮。祛湿健脾代茶饮【配方】干荷叶3克、厚朴花3克、白豆蔻1克。【做法】开水冲泡。【功效】祛胃肠湿气、消除腹胀满。【出处】健康之路20170622傅延龄......

夏季祛湿代茶饮 2024-08-14

夏天用艾叶祛寒湿，夏季养生代茶饮，参考资料。夏天用艾叶祛寒湿夏天由于现代冷汽、冰淇淋的出现，在夏天我们受到寒冷的伤害也可能很大，这时候我们可以选择艾叶......

花叶减肥茶 2024-08-08

花叶减肥茶 【组成】金银花、桃花、淡竹叶、荷叶。 【解析】金银花可以清胃火；桃花可以利水通便；淡竹叶清热除烦利水；荷叶可以分解脂肪。 【用法】四味药各10克泡水代茶饮可以缓解胃...

马齿苋清火茶 2023-07-19

马齿苋清火茶 【材料】马齿苋15克、淡竹 叶 10克。 【做法】煮水饮用。 【作用】消炎去火，清热解毒。 【出处】 健康之路20170528俗语中的养生智慧...

湿热困脾代茶饮 2024-08-16

湿热困脾代茶饮 【组居】1份的佛手、荷叶：2份的蚕豆：3份的山楂、薏苡仁、神曲； 【用法】煎水代茶饮即可。...

减肥茶饮 2024-08-08

减肥茶饮。减肥茶饮【组成】生山楂、决明子、荷叶、桑白皮、茯苓、泽泻，这六味药各5克代茶饮，可以排出体内多余的水湿，让我们的身材越来越纤细。【解析】生山楂......