肉桂蜂蜜茶
做法
将一勺肉桂粉用沸水冲开，凉温后加入两勺蜂蜜即可。
功效
肉桂温阳，蜂蜜补益，每日早餐前30分钟空腹服用或睡前服用一杯肉桂蜂蜜茶，坚持一个月，可以改善因阳气受损而导致的肚腹冷痛，吃点凉东西就拉肚子的情况。
阳气受损的表现
肚腹冷痛
肠鸣泄泻
畏寒肢冷
容易上火
出处
肉桂,肉桂蜂蜜茶,肉桂黄芩茶20190912健康之路
（图：肉桂）
将一勺肉桂粉用沸水冲开，凉温后加入两勺蜂蜜即可。
肉桂温阳，蜂蜜补益，每日早餐前30分钟空腹服用或睡前服用一杯肉桂蜂蜜茶，坚持一个月，可以改善因阳气受损而导致的肚腹冷痛，吃点凉东西就拉肚子的情况。
肚腹冷痛
肠鸣泄泻
畏寒肢冷
容易上火
肉桂,肉桂蜂蜜茶,肉桂黄芩茶20190912健康之路
（图：肉桂）
【食材】橘子皮、蜂蜜 【制作步骤】 1、橘子皮放在容器中用清水冲洗干净，然后切成小丁备用； 2、取一个小瓶子将切好的橘子皮丁放进去，倒入蜂蜜，蜂蜜的量是橘子皮的一半，然
食尚小米的美食定制-----蜂蜜烤鸡腿 原料：鸡腿、BBQ烧烤酱、五香粉、酱油、蜂蜜 做法： 1、将鸡腿用叉子叉出眼，方便腌渍入味。 2、倒上绍酒后，撒上五香粉、盐拌匀。 3、将烧烤酱
用料：黄豆，黑芝麻，蜂蜜40克，水 制法方法： 1、将黄豆、泡616小时。 2、将泡好黄装入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加入蜂蜜
食谱原料： 熟糯米藕，蜂蜜，橙汁。 制作方法： 1。把熟糯米藕改刀成2厘米大的方快。 2。拍吉士粉入热油中炸至酥脆捞起控油，锅留底油，入橙汁、蜂蜜熬制，下入藕块迅速收汁出锅
主料：山芋1500克，莴笋500克，蜂蜜200克。 制作步骤： 1、山芋切成长条，用小刀修成橄榄形，用水煮熟。 2、莴笋修成三角块，用盐水氽一下，捞出备用。 3、锅中放入蜂蜜，加热后倒
主料：青椒80克 辅料：油菜25克，芹菜25克，胡萝卜50克，苹果50克，柚子300克，冰糖250克 调料：蜂蜜8克，柠檬醋200克 制作方法： 1。将所备菜，果分别洗净，青椒去蒂籽，苹果去皮，一
肉桂泡脚方法 原料：肉桂15克、艾叶10克、杜仲20克、威灵仙15克。 功效：散寒补阳，通经活络。 出处： 健康之路20151213冬季养生藏为先(下) 肉桂泡脚方法
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肉桂为樟科植物肉桂的干燥树皮。肉桂的功效与作用，食用方法。树皮芳香，可作香料。可补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝
肉桂热性较强，所以熟地黄用量可略大些。取熟地黄15克，煎两次取药液，加入2克肉桂打成的粉，搅拌均匀即可饮用。建议饮用3-5天，如果服用后出现燥热等上火的表现，需要停服。