红枣乌梅汤的作用
乌梅和大枣搭配既补气又补阴，健脾开胃的效果非常好，适合脾胃气虚兼有阴虚的人。
【做法】乌梅、大枣和冰糖一起加水煮30-40分钟，饭后一小时饮用，并将枣和乌梅一同食用，一天两次。
【功效】益气生津，健脾开胃。
（图：红枣乌梅汤）
乌梅和大枣搭配既补气又补阴，健脾开胃的效果非常好，适合脾胃气虚兼有阴虚的人。
【做法】乌梅、大枣和冰糖一起加水煮30-40分钟，饭后一小时饮用，并将枣和乌梅一同食用，一天两次。
【功效】益气生津，健脾开胃。
（图：红枣乌梅汤）
【枣泥拉糕的材料】 红枣100克，糯米粉400克，粳米粉300克，松子仁30克，猪板油150克切丁，白糖200克，熟猪油80克，花生油少许。 【枣泥拉糕的制法】 1、将红枣洗净入笼屉蒸烂，取出
主料：土鸡、香菇、红枣、枸杞、油、盐、生姜 制作方法： 1。鸡斩块后，洗净沥干，生姜切片。锅中放1勺油，轻晃锅体，使油均匀分布（目的是防粘锅），下入鸡块和姜片，翻炒5分
材料：排骨一条，当归五十克，蜜枣一粒，红枣一抓，枸杞适量！党参二十克 制作方法： 1、排骨流水泡干净，在用过开水，去骨水。 2、把各种配料洗干净，放进砂锅大火煲开后转小
主料： 糯米150克、红枣50克、红果（山楂）500克、冰糖130克、琼脂5克 制作方法： 1、糯米清洗干净，放入电压锅内，加入适量水（没过糯米约1厘米）和30克冰糖，浸泡4小时后煮熟。
乌梅功效-《中国药典》 别名 酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅 来源 本品为蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实。夏季果实近成熟时采收，低温烘干后闷至色变黑。 性状 本品呈类环形或扁
铁观音介绍，铁观音的功效与作用，铁观音的传说，铁观音的其他功效。归类，产地，特点，一、抗衰老的作用，二、抗癌症的作用，三、抗动脉硬化的作用，四、防治糖尿病的作用，五、减
红枣的作用。用料:红枣(去核),枸杞，冰糖制作过程：1）先将红枣和枸杞分别洗净，用沸水略泡一下。2）将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁。3）用滤网
枣的作用，什么人适合吃枣，红枣美食，马蹄配合红枣，红枣入药，枣不能过食。红枣乌梅代茶饮，甘麦大枣汤，大枣平衡药性。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路202
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