桑叶“甘”寒，寒能清火，治疗眼睛干涩。使用桑叶煮水熏眼，饮用明目代茶，外用内服缓解视疲劳。关于桑叶明目的功效有很多记载，在清宫档案里面就记载了慈禧到晚年经常患眼疾，宫廷的医生用桑叶外服内用治疗的效果特别好。
喝桑叶茶时，可将眼睛靠近杯口，让桑叶茶的热气熏蒸眼睛，达到缓解视疲劳的效果。桑叶中有很多挥发性物质会带着让我们眼睛缓解疲劳。
【组成】
【用法】
沸水冲泡，闷20分钟即可饮用。
【功效】
桑叶、菊花可明目，枸杞子可滋补肝肾，三者制成明目代茶饮可补肝肾、明目，同时不上火。
【出处】
健康之路20200910期节目视频笔记
【组成】玫瑰花、香附、陈皮、栀子。 【用法】泡水代茶饮，每日一次。 【禁忌人群】阴虚者慎用。 【出处】 饮食养生汇20160126肿块长在哪儿最危险,肿块与癌 （行气疏
寒性体质影响因素，从手判断是否为寒性体质，寒性体质的特征及危害，普洱茶的功效。寒性体质人的外形，寒性体质人的性格，寒性体质的危害，普洱牛奶茶，普洱红枣茶，普洱红糖生姜茶
糖尿病患病率，糖尿病从得上到发现的时间，糖尿病眼病，这些眼症需警惕，哪些糖尿病患者更容易发生眼部疾病，糖尿病眼病重在预防，如何早期发现糖尿病。以下内容为湖北卫视饮食养生
干眼症主要症状，易患干眼症人群，干眼症的原因，干眼症的分类，干眼症的前兆，眼药水的使用，眼睛如何“抗旱”。干眼症主要症状干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异
高血压眼病-眼中风，眼中风的易感人群，预防高血压眼病的方法。以下内容为北京卫视BTV养生堂20170227期节目视频及要点内容，本期养生主题《警惕特殊的中风》。本...
药物在储存时一定要阅读说明书，储存条件很重要。一般情况下眼药水的存放条件是遮光、密封。
夏枯草桑菊茶。夏枯草桑菊茶【组成】夏枯草6克，桑叶、菊花各3克。【做法】前两味药先煎30分钟，加菊花再煎3分钟。【用法】每日一剂，可清肝火。（图：夏枯草桑菊茶——图片源
枣的功效，桂花糯米枣，马蹄配合红枣，红枣乌梅代茶饮，甘麦大枣汤，枣不能过食。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月7日节目视频及要点内容笔记，本
桑菊明目饮 【制作方法】干桑叶30克，菊花30克，青陈皮15克； 【特别功效】治疗红眼病、调理眼睛、发红、怕光、流泪； 【保健功效】疏风清热、养肝润燥的保健功效 桑菊明
调肝通脉代茶饮。图片尺寸：500px ×314px (宽*高)图片大小：16346Byte上传时间：2015-08-28 08:34:35图片格式：.jpg下载地址：下