减肥茶饮
【组成】生山楂、决明子、荷叶、桑白皮、茯苓、泽泻,这六味药各5克代茶饮,可以排出体内多余的水湿,让我们的身材越来越纤细。
【解析】生山楂具有减肥降脂的功效;决明子具有清肝明目、润肠通便的功效;荷叶具有健脾祛湿、清热、降血脂的功效;桑白皮具有泄肥平喘、利水消肿的功效;茯苓具有健脾祛湿的功效;泽泻具胡泄肾浊的功效;
【出处】
【组成】生山楂、决明子、荷叶、桑白皮、茯苓、泽泻,这六味药各5克代茶饮,可以排出体内多余的水湿,让我们的身材越来越纤细。
【解析】生山楂具有减肥降脂的功效;决明子具有清肝明目、润肠通便的功效;荷叶具有健脾祛湿、清热、降血脂的功效;桑白皮具有泄肥平喘、利水消肿的功效;茯苓具有健脾祛湿的功效;泽泻具胡泄肾浊的功效;
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中医认为瘦腿,久坐易形成大象腿,盐可以用来瘦腿,刮痧瘦腿,艾灸瘦腿的效果最好。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150823期节目视频及要点内容
土豆的营养价值,抗性淀粉,土豆是一种减肥食品,土豆可以代替主食,土豆所含的热量,土豆中的抗性淀粉,土豆中的维生素C。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150912节目笔
甘肃卫视聚健康20150406期节目视频及要点内容,本期养生主题《享瘦生活(1)》。养生讲述专家:首都医科大学附属北京世纪坛医院副院长张能维。主持人:梁婧、林溪。 如今
肥胖和癌症的关系,肥胖的原因,肥胖影响外科手术,目前减肥方法,简单判断是否超重。以下内容为北京卫视BTV养生堂20141119期节目视频及要点内容,本期养生主题《减掉脂
荷叶茯苓粥夏季清热解暑利湿安神 【原料】荷叶1张、茯苓50克、粳米100克、白糖适量; 【做法】将荷叶煎汤去渣、加入茯苓、粳米煮烂; 【功效】可清热解暑,宁心安神; 【
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