食材调料 黑鱼、南瓜蓉、莴笋、红椒、金针菇、鸡蛋、牛奶、葱姜水、大油、鸡汁、淀粉。 做法步骤 1、黑鱼洗净,改刀,去皮,取鱼片清洗待用。 2、鱼骨下入大油煎香,注水熬制...
停经期前后的女性容易焦虑 停经期前后的女性,易肺肾不足,心肺阴虚,产生焦虑的情绪,有可能引发心慌心悸、失眠、脱发等各种问题。推荐停经期前后的女性服用百合地黄瘦肉汤。 百合地...
当归羊肉汤的做法 【食材】 当归30克,羊肉150克(羊腰窝),生姜50克,半个洋葱,半个芹菜叶的芹菜叶,半根胡萝卜,半个西红柿。 【做法】 1、用慢火将大块羊肉与洋葱、芹菜、胡萝卜、...
做法提示 做小吊梨汤,首先要用冷水提前将银耳泡发,同时注意选用大个儿的雪花梨。一斤半左右的梨配1500毫升左右的水。 做法步骤 1、梨削皮,将皮先放到水里面炖一下,让梨...
松茸鸡汤,干贝松茸汤,肉汁炖松茸,松茸海参汤,松茸竹荪汤。松茸鸡汤(1)、土鸡洗净放入炖锅,加入足量清水烧开;(2)、仔细撇去浮沫,转微火炖1个小时左右;(3)、松茸切...
白菜养胃汤。白菜养胃汤药材:白菜100克、百合10克、麦冬10克。做法:白菜取汁,百合、麦冬加水煎2次。服法:取300毫升,分两次温服。功效:养胃和胃、缓解烧心。......
补阳还五汤。补阳还五汤针对气虚引起的糖尿病麻木,专家推荐补阳还五汤。【组成】黄芪(大补)、当归、赤芍、地龙、川芎、桃仁、红花。【出自】王清任的《医林改......
巴戟天羊肉汤。巴戟天羊肉汤【药材】巴戟天、羊肉、芹菜、洋葱、胡萝卜、西红柿。【做法】1、将巴戟天提前清洗和浸泡,在制作药膳时根茎类的药物需要提前清洗和浸......
五珍羊肉汤 【组成】白扁豆小碗、荷叶、羊肉500克、白萝卜、马蹄、葱、姜、料酒。 【做法】 选择羊腿肉切大块,白扁豆先用凉水泡发好。 凉水下锅,焯水去血沫,再放入葱姜进...
稳心汤,冠心病发病原因。稳心汤的组成,稳心汤的功效,适合稳心汤的三种人。以下内容为北京卫视养生堂20170524期节目视频及要点内容,本期养生主题《温阳恢复心动力》。专...
葛花解酒汤。葛花解酒汤【组成】葛花5~10克、芦根20克,加水煎煮20分钟。【功效】有分消湿热,温中健脾的功效,能缓解酒后恶心、呕吐、头痛等不适症状。【出处】......
绿豆汤变红,用保温杯做绿豆汤。绿豆汤变红绿豆熬的时间过长、放的时间较长或用铁锅熬制后,绿豆汤会变红。绿豆汤变红后清热毒和解暑的功效都会打折扣。用保温杯......
当归羊肉汤,冬季养生汤——甘蔗羊肉汤的做法,甘蔗萝卜汤,冬季老年人养生汤-甘蔗山药汤。当归羊肉汤【组成】羊肉(羊腰窝肉最好)150克、当归30克、生姜50克、半个芹菜叶...
甘蔗萝卜汤,甘蔗山药汤,甘蔗的作用,如何挑选甘蔗。甘蔗萝卜汤【做法】甘蔗切成小段,白萝卜切成块可加入少许糖,下锅炖煮,开锅后十分钟即可。【功效】解酒毒......
夏季喝绿豆汤,豆绿怎么吃清热效果最好,吃药的时候不要喝绿豆汤,绿豆的相关记载,绿豆汤的忌食人群。夏季喝绿豆汤夏季养生顺口溜:夏天一碗绿豆汤,解毒去署赛仙方。绿豆汤味甘性...
肝血是眼睛的滋养液,不过肝血能否发挥滋养作用则取决于肝主疏泄的功能。若是肝主疏泄功能正常,则肝中所藏的血就会随着肝气行而到达眼睛,发挥滋养作用。 若肝的生理功能正常,眼...
根据中医五行理伶 欠岙旦,驽当今的季节,也是肾阳容易亏虚的季节,为此隆冬时节我们不妨借助补肾壮腰汤,让自己的腰变得更强壮。补肾壮腰汤——栗子60克,莲子30克,猪腰1...
今天我们给大家带来一道水果菜,叫“玫瑰水果羹”,这道菜的制作程序非常简单,有兴趣的朋友们不防试。玫瑰花在中医学里认为有疏肝解瘀的作用,适合秋季养生食用。...
鸽子肉的营养价值 鸽子肉的营养价值极高,既是名贵的美味佳肴,又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品,蛋白含量为24.47%,超过兔、牛、猪、...
养颜露食材介绍及做法。8号的妇女节马上就要到了,在这里给在家里忙里忙外的女性朋友们说声辛苦了。说到女人呢,想必女性朋友们就关心的就是自己的美丽了,能够青......
三白汤的食材介绍,三白汤的制作方法。现在有很多女性朋友都是面色比较萎黄,而且粗糙,在中医学里面说:五脏六腑之精华皆上诸于面。所以我们的颜面的状态其实是反应了我们的五脏的...
山楂苹果大枣汤的做法。养生堂针对食欲不振的人群向大家推荐了一款四季闲宜的汤——山楂苹果大枣汤。山楂、苹果和大枣都有是好东西,它们凑在一起后又开胃又健胃,帮助消化同时又排...
牛蒡香菇牛肉养生汤主要食材介绍,牛蒡香菇牛肉养生汤制作过程。天气越来越热了,所以我们今天考虑到夏天到来之前,趁着还没有热得满身冒汗,消化功能还不是太差,我们先吃点能让我...
【食材调料】 豆苗、草菇、彩椒、松花蛋、蒜瓣、盐、糖、白胡椒粉。 【制作步骤】 1、锅中烧热水,将豆苗、草菇下锅焯一下。 2、锅中倒油,下蒜瓣炝锅,炒至颜色焦黄时捞出蒜...
【食材调料】 香菇、金针菇、虾、荸荠。 【制作步骤】 1、虾与的荸荠的比率为3:1放入一个小碗中,拌在一起,成糊状。 2、加入盐、料酒、胡椒粉、少量糖,如果太稀时加入干...
【食材调料】红枣、山药块、绿豆、冰糖。【制作步骤】1、锅中烧水,将泡好的绿豆下锅;2、红枣去核后倒入锅中,盖上锅盖煮40分钟。3、40分钟后加入适量冰糖,加入山药块再炖...
湖北卫视饮食养生汇20150327【食材调料】 猴头菇、鸡肉、盐、糖、料酒、枸杞、葱、姜、胡椒粉。 【制作步骤】 饮食养生汇20150326期节目视频,视频的最后讲猴头...
【食材】鸭腿肉、玉米,干葱;【调料】蚝油,柠檬,米酒,泡椒,姜蒜等;【制作步骤】1、鸭腿肉切小块,凉水下锅,放入姜片,米酒,开锅后撇去血沫,捞出备用;2、热锅凉油,放入...
【食材】猪肉、海蛎、葱姜、芹菜、生粉; 【调料】酱油、盐、胡椒粉、鸡粉、白醋、香油; 【制作步骤】 1、肉片里加入生粉,酱油拌匀,姜切末,备用; 2、热锅热油,炒香葱姜...
【食材】腊肉、蚬子、萝卜、香葱; 【调料】盐、胡椒粉、鸡粉、香油; 【制作步骤】 1、腊肉切片,葱切末备用; 2、热锅热油,炒香葱白末和腊肉,肉出油后倒入蚬子汤,加入萝...