失眠

健康有道20140328失眠了怎么办 2014-03-28

卧室和卧具的选择，睡前准备，失眠饮食法。以下内容为广东卫视健康有道20140328期节目视频及要点内容，养生讲述专家：著名养生专家——刘纳。养生主题是《春季安眠是最好的...

家政女皇20140321失眠都有哪些原因 2014-03-21

失眠都有哪些原因，失眠——专家提示。以下内容为河北卫视家政女皇20140320期节目视频及要点内容，养生讲述专家：中医养生专家——陈允斌。养生主题《战胜失眠有妙招》。主...

缓解女性更年期失眠的中药-合欢花 2024-02-21

合欢花缓解更年期女性失眠 专家介绍：合欢花有缓解更年期女性失眠的作用。合欢花是一种平肝的药，有解郁安神的作用，更多地被用于安神。实际上不光是更年期的女性，合欢花常用于治...

缓解更年期失眠_健康之路20160803刘剑锋 2016-08-03

更年期缩合征引起的失眠，阿胶缓解更年期失眠症状，缓解更年期失眠的中成药。助眠黄洒阿胶膏的做法，调理更年期引起的失眠。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20...

缓解失眠的方法_失眠自测_健康之路20160802刘剑锋 2016-08-02

真假失眠自测，失眠的原因，有助睡眠的食物，缓解失眠的方法，合欢花泡脚缓治失眠，老年人失眠的调理，老年人艾灸失眠。黑芝麻核桃山药米糊。以下内容为中央电视台科教频道cctv...

缓解失眠的泡脚药方 2024-02-02

缓解失眠的泡脚药方。缓解失眠的泡脚药方【组成】柴胡30克、木香30克、生枣仁50克、夜交藤30克。【功效 】安神定志、行气助眠。【提示】泡脚方中加醋可软化角质促进吸收。...

缓解阴虚食疗方-缓解盗汗失眠 2024-02-03

缓解阴虚食疗方-缓解盗汗失眠 【原料】酸枣仁，枸杞，五味子一样抓上一点。 【做法】开水冲泡，代茶频饮。 【功效】缓解盗汗失眠。 【出处】 酸枣仁的功效与作用_健康之路2...

调理心脾两虚型失眠-酸枣仁党参粉 2024-02-05

调理心脾两虚型失眠-酸枣仁党参粉。调理心脾两虚型失眠-酸枣仁党参粉【原料】酸枣仁20克、党参10克、茯苓30克。【做法】共研为细末，每次5~6克，睡前温水送服。【适用】...

调理失眠药膳-酸枣仁粥 2024-02-05

调理失眠药膳-酸枣仁粥。调理失眠药膳-酸枣仁粥【组成】酸枣仁末15克、粳米100克。【做法】粳米煮粥，熟时下枣仁末，再煮至稠烂。【适用人群】心悸、失眠、心烦、多梦。【出...

养生堂20160506穴位按摩缓解便秘,颈腰疼痛,失眠 2016-05-06

穴位按摩调理便秘，穴位按摩调理颈腰疼痛，穴位按摩缓解失眠。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160506期节目视频及要点内容，本期养生主题《携手京津冀 健康中国行—盘山...