以下内容为北京卫视BTV养生堂20150422期节目视频及要点内容，本期养生主题《调料妙用大揭秘—1》。养生讲述专家：北京中医药大学继续教育学院主任医师、教授——傅延龄。主持人：悦悦。
专家介绍：寒热不同体质的人群，一定要正确吃调料，但是除了寒热体质以外，还有一类人，属于上面有热下面有寒的，肾里面的火由于某种原因跑到了上面， 就引起了上热下寒的身体状况，这样就需要利肉桂进行引火归元，把这个火给它引回来，回到它原来的地方。
专家现场给出了简单易行又好喝的代茶饮的制作方法。脾胃虚寒的老年人想吃水果，但又怕水果太凉怎么办？这味调料可以很好的调和水果的凉。
【原料】 肉桂 粉1-2克，粳米100克，砂糖适量。 【制作】 粳米洗净，加砂糖煮 粥 。将熟时放肉桂粉，文火再煮，粥稠停火(久煮效果更佳)。 【用法】 每晚睡前空腹温服。 【疗效】 温
桂附八味丸。组成，功效主治，出处。桂附八味丸桂附八味丸是在六味地黄丸的基础上加了附子和肉桂。组成附子、肉桂、熟地黄、茯苓、牡丹皮。功效主治肾阳不足，腰膝酸痛。主要用于治
肉桂与桂枝二药在温阳散寒、温中止痛方面是一致的，都能治疗脘腹冷痛、寒湿痹痛、痛经等病症。这是由于二药都具有对胃肠道的解痉止痛作用和对关节的消炎镇痛作用。 肉桂与桂枝二药
手脚冰凉，肉桂的功效与作用，肉桂的服用禁忌。以下内容为甘肃卫视聚健康20150204期节目视频及要点内容，本期主题《亦药亦食享天年(10)》。养生讲述专家：北京中医药大
肉桂的作用 肉桂在厨房中可用来炖肉，增加菜肴的芳香；在中医中，拿来用药治疗疾病。 肉桂的功效 皮越厚的肉桂药效越高。肉桂皮做水烟斗，抽艾叶、艾绒，可帮助身体回暖；肉桂叶
山楂的功效，大山楂丸，生山楂，炒山楂与焦山楂，焦三仙，山楂用于烹饪肉类，山楂治月经不调，山楂肉桂代茶饮，山楂面膜，山楂酒的做法，食用注意事项。以下内容为中央电视台科教频
肉桂为樟科植物肉桂的干燥树皮。肉桂的功效与作用，食用方法。树皮芳香，可作香料。可补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝
肉桂有补火助阳，引火归源，散寒止痛，活血通经的功效。肉桂为樟科植物肉桂的干燥树皮。肉桂的功效与作用，食用方法。树皮芳香，可作香料。可补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。
肉桂热性较强，所以熟地黄用量可略大些。取熟地黄15克，煎两次取药液，加入2克肉桂打成的粉，搅拌均匀即可饮用。建议饮用3-5天，如果服用后出现燥热等上火的表现，需要停服。
熟地配肉桂，黄连配木香，乌梅配麦冬。肉桂，熟地，搭配，做法，黄连，木香，做法，黄连配木香适应症，乌梅配麦冬适应症，做法。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022