失眠

健康之路20170810失眠 2017-08-10

越害怕失眠越失眠，睡眠时间，判断失眠的标准，失眠的根本原因，阴血不足的症状，治疗失眠的中药。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170810期节目视......

清火安神茶-缓解失眠 2024-08-15

清火安神茶。清火安神茶【药材】栀子6克、柏子仁6克。【用法】用开水冲泡，加盖泡开20分钟即可饮用。【功效】清热去火、安神、镇静、安眠。【解析】栀子有清热安......

健康之路20161231灵芝和鹿茸的作用,失眠,灵芝孢子粉 2016-12-31

野生灵芝的特点，灵芝性味药效，灵芝缓解失眠的作用，灵芝的服用方法，避免用灵芝的人群，灵芝孢子粉，如何辨别灵芝孢子粉，鹿茸的作用，鹿茸的用量，鹿茸的适用人群。以下内容为中央...

提高睡眠质量-解决入睡困难_中华医药20161218 2016-12-18

把觉睡好才健康，如何提高睡眠质量，长期睡眠不好与疾病的关系，如何解决入睡困难，好的睡眠标准。百合红枣莲子汤。以下内容为中央电视台cctv4中华医药20161218期......

中医调理睡眠不好-健康之路20170414 2017-04-14

心火旺会导致睡眠不好，清心火的中药，栀子豉汤，阴虚内热引起的失眠，心肾不交引起的失眠。心火旺的表现，酸枣仁汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之......

穴位按摩治疗头疼失眠 2024-07-31

穴位按摩缓解头疼，按摩穴位治疗失眠，后溪穴+申脉穴治疗心火旺盛型失眠。以下内容为北京卫视BTV养生堂20140226期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京中医药......

晚上器官的排毒时间-饮食养生汇20131220失眠 2013-12-20

晚上器官的排毒时间。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20131220期节目视频及要点内容，养生讲述专家：著名中医——李无忌。养生主题是《睡出好容颜》。主要内容：什么算睡眠不...