配料: 急冻象拔蚌300克、嫩鸡项1只500克、北菇50克、红枣4枚、生姜1片。 特色: 健脾开胃,滋阴明目,养颜补益。 操作: 嫩鸡项洗净,放入滚水中滚5分钟,捞起洗净。象拔蚌解冻,...
主料:鸡胸脯肉100克仙人掌100克 配料:鸡蛋清30克香菇(鲜)20克 调料:植物油15克盐2克大葱5克姜3克味精2克料酒5克淀粉(蚕豆)5克 制作方法: 1。仙人掌去外皮洗净,切成片,用沸水焯...
主料:番茄50克,木耳(水发),30克,虾米20克 辅料:鸡蛋清100克 调料:盐3克,味精1克,香油5克 制作方法: 1。番茄去皮、籽、切丝; 2。鸡蛋搅匀放锅内摊成蛋皮切成丝; 3。木耳泡...
主料:鸡蛋200克番茄250克洋葱(白皮)50克芹菜叶30克 调料:植物油100克盐3克 制作方法: 1。将番茄洗净用沸水烫后,剥皮去籽切成末; 2。洋葱头洗净用热油炸干; 3。芹菜叶洗净用热...
主料:鸡爪400克,节瓜300克 辅料:干贝15克 调料:姜5克,盐5克,味精1克 制作方法: 1。鸡脚剁去爪尖,然后切段; 2。节瓜削去内瓤切成块; 3。瑶柱洗净,用开水浸泡; 4。锅内放入...
主料: 鸡柳(388克)、雪梨(1只)、红萝卜(1/4根)、葱(1根)、姜(3片) 腌料: 鸡蛋清(1只)、生粉(1/2汤匙)、酱油(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、油(1/2汤匙) 调料: 油(3汤匙)、料酒(1/2汤匙)、香醋(2汤匙...
主料:母鸡1500克,猪肉(瘦)200克 辅料:胡椒根100克,枣(干)20克 调料:盐10克 制作方法: 1。将老母鸡切好,除去皮和肥脂。 2。用温水洗净胡椒根,稍为斩碎。 3。红枣去核,洗净。...
主料:绿豆芽160克,鸡蛋清100克,牛奶250克 辅料:金华 火腿 15克 调料:姜15克,盐1克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)5克,植物油50克 制作方法: 1。姜洗净去皮切丝; 2。火腿剁碎成蓉待用...
主料:仙人掌100克鸡蛋100克 配料:胡萝卜50克 调料:色拉酱30克 制作方法: 1。将仙人掌去外皮洗净,切成小丁,焯水。 2。胡萝卜洗净,切成小丁,放沸水焯一下。 3。将鸡蛋清、鸡蛋...
主料: 茄子100克,土豆100克,熟鸡蛋一个,番茄酱5克,精盐、味精、香菜未、香油各少许。 制作方法: (1)把茄子、土豆分别洗净,茄子去皮,土豆上屉蒸烂,剥去土豆皮,分别捣...