女性朋友在每个月的生理期都或多或少的感觉不舒服,这几天除了要保持愉快的心情以外,合理的饮食也不可以忽略。今天这个蜜枣南瓜汤就非常适合生理期饮用,可以调经益气补血,...
主料: 大杏仁15颗、桂圆8颗、红枣12颗、枸杞约30粒左右、红糖1汤匙(15克)清水1000毫升(1升) 做法: 1、把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉。 2、将桂圆肉,红枣和枸杞用清水洗净,连大...
晾衣白肉 用料:猪五花肉350克(后臀角) 辣椒面油300ml姜9片蒜6瓣大料、草果各2个香叶4片桂皮半块肉蔻1个黄瓜1根红糖5g盐3g酱油50ml鸡精2g香油3滴 晾衣白肉的做法: 1、将五花肉清洗干...
材料: 高粉300g、牛奶80-100ml(根据面粉吸水性)、淡奶油100ml、鸡蛋1个(留少许刷表面)、红糖45-60g、酵母3g、黄油25g 做法: 1、除黄油外的所有材料揉匀至稍有延展性,加黄油揉至可...
主料:面粉 辅料:大枣、松仁、杏仁、果脯、核桃仁、葡萄干、腰果、山楂糕 调料:山药粉、南瓜粉、泡打粉、红糖 制作方法: 1、500克面粉中加入1克酵母,1克泡打粉,再加适量山药...
原料: 面粉300克、枣泥100克、红糖30克、酵母4克、泡打粉2。5克(也可以不放,但是放了后发酵的更快更好)、大枣5克 制作方法: 1、将面粉倒入盆中,放入枣泥; 2、将红糖用20克热...
用料:红糖90克、水180克、大米粉140克、低筋面粉60克、泡打粉1/2大勺 制作方法: 1、红糖加水煮融化即可关火,放凉备用。 2、加入米粉搅拌均匀。 3、把低粉和泡打粉一起过筛加入拌...
材料:低粉100g,水120g,酵母1g,红糖20g,核桃花生黑芝麻大杏仁葡萄干共30g 制作方法: 1。各种果仁都要熟的,然后加红糖一起,入料理机打碎,加入浸泡过的葡萄干。不用打的太碎。...
主料:黑米、面粉、红糖、酵母粉。 制作方法: 1。将黑米打碎(打至接近粉状,但又保持着微小颗粒,这样口感会好一点),按接近1:1的比例加入面粉(我加的是富强粉),红糖的...
原料: 紫米300克、圆糯米300克、水2杯、熟芝麻3大匙 辅料: 红糖150克、黄砂糖75克、葡萄干3大匙 制作方法: 1、紫米洗净用水泡一晚,再将圆糯米洗净,加入紫米中。 2、电锅外锅放入...