主料:
大杏仁15颗、桂圆8颗、红枣12颗、枸杞约30粒左右、红糖1汤匙(15克)清水1000毫升(1升)
做法:
1、把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉。
2、将桂圆肉,红枣和枸杞用清水洗净,连大杏仁一起放入砂锅中,倒入1000毫升的清水,大火煮开后调成小火,继续炖煮20分钟。
3、煮好后,趁热加入红糖搅匀即可。
功效:此汤具有气血双补之效。
主料:
大杏仁15颗、桂圆8颗、红枣12颗、枸杞约30粒左右、红糖1汤匙(15克)清水1000毫升(1升)
做法:
1、把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉。
2、将桂圆肉,红枣和枸杞用清水洗净,连大杏仁一起放入砂锅中,倒入1000毫升的清水,大火煮开后调成小火,继续炖煮20分钟。
3、煮好后,趁热加入红糖搅匀即可。
功效:此汤具有气血双补之效。
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原料:黄芪30克,粳米100克,红糖30克,陈皮6克。 制法: 1、将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量,煎煮去楂取汁。 2、将粳米淘洗干净,与陈皮、红糖放入锅中,再倒入黄芪汁,加
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