冠心病:药膳,心衰,冠心病20210626 2021-06-26

泻肺利水益心。以下内容为北京卫视养生堂2021年6月26日节目视频及要点内容笔记，本期主题《镇院之宝话传承》。做客专家：北京中医医院明医馆——黄丽娟；首都医科大学附属北...

紫苏粥的做法和功效 2023-07-23

紫苏粥。紫苏粥【食材】粳米100克、紫苏叶15克，红糖适量。【做法】以粳米煮稀粥，粥成入紫苏叶稍煮，加入红糖搅匀即成。【功效】适用于感冒风寒、咳嗽、胸闷不舒等病症。...

当归气锅鸡_当归的吃法 2024-05-12

当归气锅鸡的做法，功效介绍，不适用当归的人群，当归的作用，鸡肉的作用。当归气锅鸡的做法鸡肉先用开水焯一下，去除血沫沥干水（一点水都不能留）；将沥干水的鸡250克放入汽锅...

黄芪猪骨头煲汤的做法 2024-08-15

黄芪猪骨汤的做法 【做法】锅中坐水，冷水下入猪大骨，放入葱姜蒜、大料，再放入炙黄芪，也可以放入些许胡椒粉熬制2-3小时即可。 【适合人群】黄芪猪骨汤属于药膳，适合气虚者食用，如...

健脾补养肝血的药膳“五香糕” 2024-08-12

五香糕。五香糕【做法】面粉用一斤、芡实二十克、白术和茯苓各十克、人参五克、砂仁两克。将以上中药都打成粉和面的时候一起和好，然后加点发酵粉，发酵后蒸成馒......

生姜陈皮牛肉饭-受凉后腹泻药膳 2024-05-08

生姜陈皮牛肉饭 【原料】生姜10克、陈皮15克、牛肉100克、粳米350克。 【做法】（1）牛肉切粒，和入姜末，加调料腌制30分钟后，炒断生。（2）陈皮用温水泡软后，也切成碎末。（3）将处理好...

春节养生食谱-青萝卜烧腐竹 2024-03-17

春节免不了大吃大喝，辛辣炙煿油腻之品让我们的胃肠非常的壅滞不通，让我们的肠胃非常的不舒服。今天养生堂给大家介绍的美食就有清理肠胃的功效。...

银鱼佛手炒鸡蛋缓解春节食欲不振 2024-07-17

食材介绍，银鱼佛手炒鸡蛋的制作过程。春季是春暖花开的季节，大家心情应该也不错，但是偏偏有些人情绪也不高，食欲也不好。这是为什么呢？春季是属于肝气当令的季节，这部分人群在...

芹菜香菇炒香干,治肝火旺 2024-05-19

天气越来越热，有些人的脾气也是越来越急了。这个中医学里面认为是人天相应，随着天气的逐渐的转暖，阳气上升，这个季节是属于肝脏所主，所以以一...

脂溢性脱发的食疗及外洗方法 2024-03-03

为什么会得脂溢性脱发，脂溢性脱发如何治疗，用外洗的方法治疗脂溢性脱发。脂溢性脱发又指男性脱发，脂溢性脱发的人一般在年轻的时候，下壮的时候头发一般又黑、又粗、又出油，有时...

小白菜健骨养生食疗方法 2024-03-18

小白菜健骨养生食材介绍，小白菜健骨养生佳肴制作过程。今天我们给大家介绍的是小白菜。小白菜是再普通不过的蔬菜了，大家都有没想到它能和养生联系起来。今天我们就用这个小白菜做...

牛肉健脾汤的做法 2024-03-16

牛肉有补脾健胃、补气养血、强壮筋骨的作用。牛肉中加入红枣和当归可以增加牛肉的补血作用；加入山药、莲子、茯苓可以增加牛肉健脾的作用，而且茯...

老年斑食疗:银耳鹌鹑蛋 2024-03-04

防护老年斑的食疗方:银耳鹌鹑蛋。防护老年斑的食疗方:银耳鹌鹑蛋【食材】发水银耳50克，煮熟的鹌鹑蛋三枚，黄酒少量。【使用方法】加适量的食盐、味精以文火煨炖，熟烂后食用。...

护肤美容鸡翅的做法 2024-03-03

人年龄大了之后皮肤容易干燥、有皱纹。我们都知道我们的皮肤的表面是胶原蛋白构成的，所以很多人说吃猪蹄、猪皮可以美容，但是话又说回来，猪皮里...

四种补脾健胃的养生汤的做法 2024-03-04

给大家介绍四种补脾健胃的养生汤的做法：淮山白术羊肚汤、番茄豆芽牛肉片汤、竹笋眉豆煲鲤鱼、百合蜜枣煲猪腱。淮山白术煲羊肚汤清润而略带中药材的气味，具补脾健胃、消积化滞、养...

美容养颜金珠豆浆饭的做法 2024-03-04

今天给大家推荐一种美容养颜饭的做法，这道饭对于控制三高非常有帮助，血糖上升速度慢，还含有对于控制血压有帮助的的钾和镁。对于慢性病人和中老...

醋泡黑豆的做法,制作过程及吃法 2024-01-02

醋泡黑豆有什么功效和作用，醋泡黑豆的制作过程。黑豆泡醋最好先炒后泡，先炒一下可以豆子中的一些皂素和一些皂甙去除，以免其对身体造成不利影响，同时也可去去除一些豆腥味。而且...

荠菜清肝明目的做法,吃法 2024-03-03

荠菜有明目的功效，但是怎么吃可以起到更好的清肝明目的作用呢？下面我们来看一看中央电视台科教频道cctv10 20130528期健康之路节目给我们推荐的荠菜清肝明目的新吃...

马齿苋炒鸡蛋的做法 2023-07-19

马齿苋烹饪前先焯水，马齿苋炒鸡蛋的做法。马齿苋烹饪前先焯水专家提示：马齿苋的食性要药性都是一样的，为酸寒药性。现代医学研究它含有草酸，如果我们少量的吃一些问题不大；如果...

葛根汤 2024-03-02

专家介绍：葛根有调理筋骨的作用。葛根不仅可以疏风解表，还可以生津止渴、缓急止痛。新鲜葛根可当主食来吃。专家推荐葛根汤缓解颈部酸痛。...

祛湿汤_图片 2024-03-03

祛湿汤。图片尺寸：500px ×301px (宽*高)图片大小：11777Byte上传时间：2015-07-02 23:41:26图片格式：.jpg下载地址：下载所属文...

健脾药膳-参术健脾饼 2024-03-01

参术健脾饼的做法 【食材】 党参20克、炒白术20克、香橼6克、鸡内金15克、大枣两粒、500克的面粉、四季豆。所以有的中药材要碾成粉。 【做法】 1、大枣上锅蒸熟切碎...

药膳柴把鸭做法 2024-02-19

【食材】鸭脯肉、西式火腿、笋、香菇、韭菜、当归、黄芪； 【调料】盐、味精、鸡粉、料酒； 【做法】 1、鸭肉、笋、香菇、火腿分别切条，备用； 2、水烧开，将韭菜、笋、香菇...

滋补养颜煲(猪脚,山药)的做法 2024-03-02

【食材】猪脚、山药、花生、莲子、枸杞、桂圆、香菇、干红枣、生姜； 【调料】盐、鸡精、胡椒粉、料酒； 【制作方法】 1、莲子事先泡发，猪蹄洗净切块，用开水氽烫备用； 2、...

小米盖烧海参的做法 2024-02-20

【原料】泡发海参、小米、兰花； 【调料】盐、高汤、酱油； 【制作方法】 （1）锅里加入高汤和熟小米中火煮制。调入酱油，盐，提味，最后滴几滴油； （2）另备一口锅，水烧开...

当归羊肉煲的做法 2024-02-20

【 食材】羊肉、白萝卜、姜片、红枣、当归 【调料】花椒、桂皮粉、料酒、盐、鸡粉； 【制作步骤】 1、羊肉事先和白萝卜皮一起焯水，去浮沫异味，姜切片，备用； 2、热锅温油...

萝卜缓解消化积食的做法 2024-02-04

食材，做法。今天介绍的这种的萝卜的做法不仅没有萝卜的臭味，而且又能保留住萝卜的清香味。做法思路是：去皮后的萝卜对半切，上锅蒸20分钟，用蒸好的萝卜再去炒或炖汤。用干的海...

滋补肾阳葱㸆大黄鱼的做法 2024-02-03

厨师，特点，食材，做法。（滋补肾阳葱㸆大黄鱼）厨师中国烹饪大师——郝振江。特点滋补肾阳的食材有很多比如羊肉，但是夏季吃起来就会觉着不够清爽。今天张晋老师给我们推荐的大黄...