【食材】白 鲫鱼 、白 萝卜 、 芹菜 、 生姜 ; 【调料】盐、味精; 【制作方法】 1、用刀在鲫鱼身上剞刀,加入盐水腌制;萝卜切丝,生姜切片,备用。 2、热锅热油,入鲫鱼以旺火...
【食材】活 鲫鱼 、青/红 辣椒 、姜、葱、生粉; 【调料】 花椒 粉、辣椒粉、料酒、盐、红油、白糖、鸡精、酱油; 【制作方法】 1、鱼去骨刺取净鱼肉切成段,加入盐和生粉,抓匀...
蛤蜊 鲫鱼 汤 【食材】蛤蜊、白鲫鱼、 生姜 、葱; 【调料】盐、鸡精、料酒; 蛤蜊鲫鱼汤的原料 【制作步骤】 1、热锅热油,煸香姜片、葱段、倒入适量清水和蛤蜊烧开。 2、接着加...
食材调料 鲫鱼 、老抽、 葱白 、料酒、盐、糖、水、姜粒。 制作步骤 1、先将鲫鱼抹老抽上色,下锅炸至表皮绷紧,关火出锅。 2、另起锅放底油,把整条葱白切丝后放在锅里煎出葱香...
( 陈皮 鲫鱼 ) 食材调料 鲫鱼(以半斤到六两为宜)、 五花肉 、陈皮、姜、香葱、白糖、陈醋、米醋、料酒、生抽、盐、鸡精、胡椒、老抽。 制作步骤 1、鲫鱼去鳞洗净,五花肉切片...
【食材】 鲫 鱼 、蒜、花椒、米醋、糖、鸡精、盐; 酥鲫鱼 【制作步骤】 1、葱段平铺在锅底,鱼放到萄上面放姜片,和整瓣的蒜大料花椒; 3、放放米醋、糖、鸡精、盐; 4、用电压...
鲫 鱼 的营养价值 中医认为鲫鱼有利尿、消肿、益气补血健脾、 清热解毒 的作用,最关键的是价格便宜,用来 煲 汤滋补性价比非常高。另外鲫鱼维生素A含量高。在淡水鱼中名列...
【食材调料】 鲫 鱼 两条、香葱、 鸡蛋 、 【制作步骤】 1、鸡蛋在碗中打开打散,抹在鲫鱼表面,在鱼肚子里面塞入一些小香葱。 2、锅中坐油,裹上蛋液的鲫鱼下锅煎制,定形后翻面...
【食材】鲫鱼、西洋参 【调料】姜、葱、料酒、盐、糖、西洋参、枸杞 【制作步骤】 1、锅中倒油,把鱼放入锅中两边煎熟; 2、放入姜、葱、料酒后加入热水; 3、放入西洋参、盐和...
蛤蜊鲫鱼汤,蛤蜊鲫鱼汤的原料,鲫鱼的营养。【食材】蛤蜊、白鲫鱼、生姜、葱;【调料】盐、鸡精、料酒;【制作步骤】1、热锅热油,煸香姜片、葱段、倒入适量清水和蛤蜊烧开。2、...