主食

健康之路糖尿病吃主食-粳米,籼米,糯米,糙米,燕麦20220323范志红 2022-03-23
如果我们完全不食用主食，能量摄入会大幅度下降，非常容易出现低血糖。高血糖虽然长期而言对我们的健康不好，但低血糖可能短期就要命，而且严重的低血糖可能会毁掉你长时间控制血糖...
养生堂:优质主食有哪些-全麦牛肉饼20211130 2021-11-30
主食和人的健康密切相关，长期大量食用低质量主食，心脑血管疾病、代谢性疾病、甚至肿瘤的发生风险都会增高。低质量主食的摄入也是高血压发生的重要原因...
于康:主食摄入不足会怎么样20200916健康之路 2020-09-16
主食不能少，成年人每天摄入多少主食，红肉吃多了容易感到疲劳，每天摄入多少油合适，糖吃多了容易产生疲倦感。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年9月1...
主食有哪些 2023-04-10
主食是一个非常大的大家庭。主食种类中，我们最熟悉的两种是大米和白面，还有全谷类的、杂豆、薯类（土豆、红薯……）。...