当前位置:首页 > 名菜

香辣豆瓣酱的做法

2014-11-01 来源:人气美食 作者:苹果

香辣豆瓣酱,人气美食

【食材】红椒、豆豉辣椒、豆瓣

【调料】芝麻、花椒粉、盐、蓉、甜面酱、冰糖

【制作步骤】

1、将红椒洗净切碎,豆豉切碎,准备好辣椒粉、芝麻、花椒粉、豆瓣;

2、红椒碎用盐和酒腌制半小时;

3、锅中烧热,倒油预热,倒入豆豉炒香,放入豆瓣、姜蓉、红椒、甜面酱、冰糖、清水,开中火熬制;

4、倒入适量的辣椒粉,转小火熬至浓稠,撒上芝麻;

5、待酱放凉后撒上花椒粉即可;

【豆豉的营养价值】

1、豆豉含有丰富的蛋白质、脂肪、和碳水化合物,且含有人体所需的多种氨基酸,还含有多种矿物质和维生素等营养物质;

2、豆豉中含有很高的豆激酶;

3、豆豉中含有多种营养素,可以改善胃肠道菌群,常吃豆豉还可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预防癌症和提高肝脏解毒(包括酒精毒)功能;

4、豆豉还可以解药毒、食物中毒;

转载须保留网址:https://www.caidaoke.com/rqms/1202.html
相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 豉香豌豆炒鸡蛋的做法【视频+笔记】

    【食材】豌 豆芽 、香葱、香肠、 鸡蛋 、鸡精、盐、水淀粉、、 豆豉 、红 辣椒 、青蒜、生抽、香油; 【制作步骤】 1、豌豆芽焯水,焯的时间越长,豆腥味越小; 2、香葱爆香,放入

  • 豆豉花生辣酱的做法

    【食材】 豆豉、花生、蒜蓉辣酱、白芝麻; 豆豉花生辣酱的原料 【制作步骤】 1、将花生去皮后碾碎备用; 2、将锅上火,倒入底油,然后倒入碾碎的豆豉、白芝麻、蒜蓉辣酱;如果您

  • 豆豉酱烧肥肠的做法视频

    【食材】 肥肠 、木耳、 冬笋 、青蒜、豆豉、鲜酱油等; 【制作步骤】 1、把肥肠下锅、加葱姜、料酒焯制备用; 2、把焯过的肥肠放入高压锅煮三十分钟后切条,再和冬笋木耳分别焯

  • 豆豉耗油蒸排骨的做法

    主料:排骨 调料: 耗油,姜,蒜,糖,豆豉,生粉(少许),花椒(可省),辣椒(可省) 制作方法: 1,排骨斩小块儿,用清水浸泡出血水,然后尽量沥干水分; 2,姜,蒜,豆豉,

  • 煎瓤青红椒的做法

    主料:虾仁300克 辅料:青椒150克,辣椒(红,尖,干)150克 调料:盐5克,味精3克,淀粉(玉米)10克,豆豉5克,大蒜(白皮)10克,大葱20克 制作方法: 1、将青椒、红辣椒切开去籽,切块

  • 豉汁蒸盘龙鳝的做法

    主料:白鳝1条约600克,豆豉汁15克,柱侯酱10克,生蒜茸,炸蒜茸各1茶匙,姜末,椒末,葱花,陈皮末,生粉,香油,酱油,胡椒粉,白糖各适量。 制作方法: ①将白鳝剖净,用热水

  • 发汗豆豉粥-祛风清热

    发汗豆豉粥。发汗豆豉粥【原料】豆豉10克,荆芥10克,麻黄10克,葛根15克,栀子10克,生石膏30克,葱白7根,姜10克,粳米100克。【制作】 先煎以上诸药,去渣取

  • 豆豉酱烧肥肠的做法

    【食材】肥肠、木耳、冬笋、青蒜、豆豉、鲜酱油等; 【制作步骤】 1、把肥肠下锅、加葱姜、料酒焯制备用; 2、把焯过的肥肠放入高压锅煮三十分钟后切条,再和冬笋木耳分别焯水

  • 豆豉排骨的做法

    【食材】排骨、豆豉; 【调料】盐、料酒、糖、酱油、蒜泥; 【制作步骤】 1、豆豉的使用是这道菜的关键步骤,炒之前需要将豆豉碾碎,加入少许白糖和色拉油,然后放入锅中蒸五分

  • 水豆豉辣焖猪手,猪蹄双冬骨胶原20191031家政女皇

    水豆豉辣焖猪手的制作方法,猪蹄双冬骨胶原的制作方法。本页提供2019年10月31日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记,本期主题《水豆豉辣焖猪手》。主要内容:水豆豉辣焖猪手