当归生姜羊肉汤(做法一)
食材:羊肉1斤、当归20克、生姜20克、黄酒适量。
做法:(1)羊肉一斤洗净、切块,放入冷水锅内,大火烧开后撇去浮沫,改用文火;(2)将当归20克、生姜20克及适当黄酒倒入锅中,炖至羊肉熟烂时以盐调味。
功效:温阳散寒、缓解女性血虚怕冷、手脚冰凉、宫寒痛经。
出处:家政女皇20151109当归生姜羊肉
(当归生姜羊肉汤做法一)
当归生姜羊肉汤(做法二)
食材:羊肉250克、当归30克、生姜15克。
制法:加水煎至羊肉烂熟,去渣取汁服。
功效:用于脾胃虚寒,里急腹痛,胁痛。
出处:健康之路20130211李军祥:养胃怎么吃_养胃的食物
(当归生姜羊肉汤做法二)
当归生姜羊肉汤(做法三)
原料:当归20克、生姜30克、羊肉300~500克。
做法:将原料放入清水,旺火烧沸,去浮沫,加料酒。小火炖至熟烂。
治疗:阳虚失湿、祛寒止痛。
出处:女女性如何保暖防阳虚_防手腿冰凉_健康之路20130307
(当归生姜羊肉汤的做法三)
当归生姜羊肉汤(做法四)
制作步骤:1、将当归片、姜片用温水泡六个小时以上;药材用水泡制;山药焯水。2、锅中坐油,下入几片鲜姜、干姜煸一煸,加入一点鲜酱油,加水,加入泡药材的水,加入两根当归、大枣、陈皮。3、开锅后加入羊肉片,开锅后撇去浮沫,小火煮二十分钟。出锅前加入胡椒末,出锅后表面加上香菜即可。
当归生姜羊肉汤(做法四)
当归生姜羊肉汤
【原料】当归20克、生姜30克、羊肉500克。
【功效】温中补血、祛寒止痛。
【适用】阳虚体质者。
【出处】奇经八脉治冠心病-养生堂20170315倪诚