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炒七巧的做法

2017-12-10 来源:未知 作者:菜刀客

主料:野鸡75克,鸭肫75克,猪肚75克,羊蹄筋(泡发)75克,海参(水浸)75克,鲍鱼干20克,鳜鱼75克

辅料:油菜心20克,香菇(鲜)30克,鸡蛋清50克,淀(蚕豆)20克

调料:大葱10克,5克,大(白皮)10克,盐6克,味精3克,料15克,酱油15克,花生油40克,花椒5克

特点:菜肴鲜嫩滑爽,汁明芡亮,味美异常。

制作方法:

1、将泰山山鸡宰杀治净,片取净鸡脯肉75克用清水漂净,用刀片成0。2厘米的薄片;

2、将汶河鳜鱼宰杀治净,片取净鱼肉75克片成厚0。3厘米的长方片;

3、鸡肉、鱼片分别盛入碗内,加精盐、味精、料酒、蛋清、湿淀粉上浆抓匀备用;

4、水发海参、水发鲍鱼、水发白肚分别用刀片成抹刀片,用开水一汆捞出;|

5、鸭肫洗净,凉水下锅稍煮捞出后用刀割破脂皮并剥去,一切两半;

6、水发蹄筋摘净毛和杂质,切成长条片状,用开水一汆,过凉水捞出轻轻挤净水分;

7、香菇片成0。3厘米厚的斜刀片与菜心烫后过凉水捞出;

8、取碗1个,加入清汤100毫升、精盐、味精、料酒、湿淀粉兑成交汁备用;

9、炒勺加油,烧至四五成热时,分别放入鸡片、鱼片划熟捞出;

10、勺内留油烧热,如葱、姜、蒜炒出香味时,加入海参、鲍鱼,鸡脯肉、熟肚片、蹄筋略炒;

11、再烹入米酒、酱油,再加入鸭肫、鱼片、菜心、香菇快速颠翻,并倒上芡汁,翻炒均匀,淋上花椒油装盘即可。

炒七巧

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