【食材】玉米、淀粉、玉米淀粉、白糖
【制作步骤】
1、将玉米淀粉和面粉按1：1的比例调在一起，加入清水调成稀稠程度即可；
2、面糊调好后，加入玉米粒，按个人口味加入白糖，搅拌备用；
3、热锅凉油，倒入面糊，小火煎至两面定型，颜色微微发黄，盛出用刀划成片即可；
【小提示】
1、调制的面糊不能太稀，否则除不能定型外，还会影响口感；
（《天天饮食》 20141020视频从第13分钟开始讲香煎玉米烙的做法）主持人：王雪纯、屈浩
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【食材】玉米、淀粉、玉米淀粉、白糖
【制作步骤】
1、将玉米淀粉和面粉按1：1的比例调在一起，加入清水调成稀稠程度即可；
2、面糊调好后，加入玉米粒，按个人口味加入白糖，搅拌备用；
3、热锅凉油，倒入面糊，小火煎至两面定型，颜色微微发黄，盛出用刀划成片即可；
【小提示】
1、调制的面糊不能太稀，否则除不能定型外，还会影响口感；
（《天天饮食》 20141020视频从第13分钟开始讲香煎玉米烙的做法）主持人：王雪纯、屈浩
【食材】玉米、鲈鱼、黄瓜、洋葱丁、蛋黄 【调料】干淀粉、葱花、糖、盐、料酒、番茄酱 【制作步骤】 1、把鱼用鸡蛋黄和干淀粉、料酒腌制一会儿； 2、锅中倒油，把鲈鱼放入滑开
新鲜的 沙拉 原料丰富，口感清新，没有厚重高热量的沙拉酱，只有吃得到的健康，而且只要三分钟就可以完成。 【原料调料】 甜玉米、甜豌豆、小 番茄 、生菜；盐、橄榄油等； 【制
原料：玉米面、白面、牛奶一袋、鸡蛋2个、干酵母适量、芝蔴 制作方法： 1、将一份玉米面和两份白面（也可两份玉米面和一份白面，根据个人喜好）放入盆中，加入适量干酵母调匀。
原料：韭菜一把、鸡蛋三个、虾皮俩勺，韭菜切成碎。 制作方法： 1、将虾皮、鸡蛋和韭菜碎一起搅拌均匀，虾皮有盐，所以不用放盐，只需加点鸡精调味。 2、加入玉米粉和糯米粉，
材料：茴香、鸡蛋 调料：淀粉、玉米粉、盐、胡椒粉、花椒粉、五香粉 制作方法： 1、洗净茴香，切成碎断，放入一个鸡蛋、一定淀粉、玉米粉，各调料适量，充分搅拌。 2、锅中倒入
主料：鸡蛋450克，鸡胸脯肉200克 辅料：火腿40克，淀粉(玉米)60克 调料：盐10克，味精4克，猪油（炼制）170克 特点：此菜黄、红、绿三色鲜明，蛋糯味鲜，是海宁的传统风味。 制作方法
食谱原料： 油面筋500克，油皮100克，甘薯200克，小麦面粉10克，淀粉(玉米)30克。 制作方法： 1。将每块油面筋切成3块，每块再切成厚0。6厘米的片； 2。地瓜(甘薯)去皮，洗净，切同面
主料：番茄500克，玉米（鲜）500克 辅料：奶油30克 调料：盐2克，味精1克，淀粉(玉米)10克，香菜3克 制作方法： 1。番茄洗净，去皮切丁； 2。香菜洗净切末备用； 3。坐锅点火，加入适
主料： 玉米（鲜）250克辅料：芦荟30克豌豆10克胡萝卜30克调料：植物油15克盐3克味精2克 制作方法： 1。甜玉米洗净，沸水中焯一下，放凉。 2。芦荟、胡萝卜洗净切粒。 3。将植物油入
配料：玉米须50克，香蕉皮50克。 制法：把玉米须、香蕉皮切碎后同入砂锅，加水600毫升，用小火煎成300毫升，用纱布过滤，取汁。 药用：代茶饮。 说明：清热解毒、利尿