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辣椒控肉饭的做法

2014-10-25 来源:天天饮食 作者:苹果

辣椒控肉饭,天天饮食

【食材】五花肉米饭

【辅料】豆腐干、青、啤、辣皮子椒

【调料】干豆豉、耗油、酱油、白糖

【制作步骤】

1、将辣椒中放入清水,加入啤酒泡制软;

2、五花肉切厚片,豆腐干切件,切块备用;

3、锅上火,加入少量泡了辣椒的啤酒,然后放入五花肉和冰糖;

4、冰糖融化后,关小火,继续煸炒到出油;

5、再依次加入八角、酱油、姜块、按扁的蒜,然后倒入剩余的啤酒、辣皮子椒,煮制;

6、当辣椒煮软后,放入豆腐干,然后加入少许盐、糖、蚝油、干豆豉调味;

3、当五花肉焖熟,汤汁完全吸入后,开大火加入青蒜收汁即可出锅;

【小提示】

啤酒不能和羊肉一起煮制,否则会引起痛风;

(《天天饮食》 20141021 辣椒控肉饭)主持人:王雪纯、屈浩

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