辅料:奶油30克
调料:盐2克,味精1克,淀粉(玉米)10克,香菜3克
制作方法:
1。番茄洗净,去皮切丁;
2。香菜洗净切末备用;
3。坐锅点火,加入适量冷水烧沸,先下入玉米酱稍煮一下;
4。再倒入番茄丁,续烧至沸;
5。改小火,将奶油徐徐下入锅中,调入盐、味精、最后用湿淀粉勾稀芡;
6。起锅盛入汤碗中,撒上香菜即成。
辅料:奶油30克
调料:盐2克,味精1克,淀粉(玉米)10克,香菜3克
制作方法:
1。番茄洗净,去皮切丁;
2。香菜洗净切末备用;
3。坐锅点火,加入适量冷水烧沸,先下入玉米酱稍煮一下;
4。再倒入番茄丁,续烧至沸;
5。改小火,将奶油徐徐下入锅中,调入盐、味精、最后用湿淀粉勾稀芡;
6。起锅盛入汤碗中,撒上香菜即成。
【食材】鲜虾、马蹄、小番茄 【调料】番茄沙司、白醋 【制作步骤】 1、把鲜虾剥出虾肉,撒少许盐和淀粉后用手抓匀,挂上薄糊; 2、用七成熟的油温,把虾仁和马蹄下锅快速炸制,
(榄菜玉米炆豇豆) 特点 糖尿病患者多以胰岛素来稳定血糖,但是大家都知道,是药三分毒,所以今天做客《养生厨房》的营养专家解放军第309医院营养科主任左小霞老师,就给大家
主料:排骨、玉米、蟹味菇、小青菜、枸杞、生姜 调料:盐 做法: 1、玉米洗净切段;蟹味菇洗净分成小朵;小油菜洗净备用;生姜洗净切片。 2、排骨洗净后砍成块,加入少许生抽稍
原料: 番茄100克,山药20克,山楂10克,大米100克。 制作方法: 将山药洗净,切片;番茄洗净,切牙状;山楂洗净,去核,切片;大米淘洗干净,待用。把大米、山药、山楂同放锅内,
原料: 1/4杯玉米粉1/4杯麦麸1/4杯薏仁粉1/4杯磨碎的杏仁1/4小勺泡打粉1/4大勺亚麻籽1/4杯大豆蛋白粉 2个鸡蛋4大勺清水一小把蓝莓1小勺新鲜的橘皮碎 制作方法: 1、干的原料放在一个容
食谱原料: 主料:青豆200克,红豆沙175克 辅料:松子仁3克,糖桂花2克,淀粉(玉米)40克 调料:白砂糖325克,猪油(炼制)125克 菜谱属地:苏菜。 制作方法: 1。把青豆煮熟用细铜丝筛擦
主料:水发鱼翅50克,虾仁150克,金针菇(或银针,即豆芽)25克,竹笋l/2支,香菇3朵,乌醋1小匙,胡椒粉,糖,生粉各少许。制作方法:①将虾仁、鱼翅洗净,竹笋去壳切丝,香菇泡软
主料: 番茄150克,土豆(黄皮)100克 调料: 葱5克,姜5克,酱油10克,盐5克,动物油10克 制作方法: 1。用开火烫一下西红柿,剥去皮,切块,土豆洗净去皮,切成片待用,葱、姜切成碎
酱油的鲜味度取决于酱油中氨基酸态氮含量,酱油中氨基酸态氮含量越高,品质越好。根据色泽的不同,酱油分为生抽和老抽。生抽颜色淡,多用于炒菜、凉菜;老抽加入焦糖颜色较深,多用
干贝南瓜羹。【食材】干贝、南瓜、马蹄;【调料】盐、鸡精、胡椒粉;【做法】1、事先取南瓜肉放入蒸锅蒸制15分钟左右,取出打成浆,再加清水混合成南瓜汁。2、干贝事先泡发好,