失眠

健康之路:睡觉流口水-脾胃虚寒20211016张景明 2021-10-16

中医看口水，脾胃虚寒导致涎多，脾虚易导致的问题，脘腹胀痛，食少便溏，理中丸治疗脾胃虚寒，肝胆湿热导致口苦，清湿泻火饮，脾胃湿热导致口干，滋阴清火饮。以下内容为中央广播电...

健康之路:睡眠是一味灵药20211012郭荣娟 2021-10-12

睡眠是一味灵药，睡眠的节律，中医调理失眠，龙胆竹叶粥，肝火扰心的主要表现为，天麻陈皮饮，痰热扰心的表现是，百合蛋黄饮，名词解释。以下内容为中央广播电视总台科教频道健康之...

肝血虚，睡觉早醒_图片 2023-03-29

女子与血为先天，月经的血来源于肝，女子在正常的生理期身体又很健康的情况下，每损失一次血身体会再生成一次血，肝血不会亏。各种原因引起的月经不调，长期积累容易造成肝血亏损，...

影响睡眠的梦_图片 2024-01-27

中医认为以下两种梦需要关注：1、反复出现同样的梦；2、梦太多，多到自己第二天觉得很累。...

入睡难经验方_图片 2023-03-29

专家介绍：入睡不好与心脏有关。心阴不足会导致入睡困难。心阴不足入睡难经验方：鲜百合15克、生地12克、知母10克、浮小麦20克。...

梦里梦外-睡觉爱做梦_图片 2023-03-29

绝大多数人睡眠都会做梦，有梦的睡眠是正常的睡眠；一般的梦、愉悦的梦是不会干扰睡眠的，恶梦多是由于精神压力大而引起的，一定程度上会影响睡眠质量。...

睡眠不好的主要原因_图片 2023-03-29

在临床上有近一半的抑郁症首发症状为失眠，所以早醒现象尤其需要注意，一般建议早醒者不要服用安眠药，并调整好自己的心理状态。...

四竹汤-缓解失眠 2023-03-30

香菇能补气健脾、扶助正气、增强免疫力，《本草逢源》就记载香菇能大益胃气。现代医学也研究表明香菇含有抗病毒成分，可以预防感冒。专家推荐缓解的四香汤。...

阴虚食疗方-缓解盗汗失眠_图片 2023-04-03

缓解阴虚食疗方-缓解盗汗失眠 【原料】酸枣仁，枸杞，五味子一样抓上一点。 【做法】开水冲泡，代茶频饮。 【功效】缓解盗汗失眠。 【出处】 酸枣仁的功效与作用_健康之路2...