疲劳

健康之路 肌腱磨损-妈妈手-网球肘-疲劳肩20220412 2022-04-12

我们的上肢有肩关节、肘关节、手腕关节，我们上肢是我们身体中最灵活的地方，我们每天都要用上肢干很多活，这些地方的疼痛和我们体内的某一个特定组织——肌腱密切相关。...

缓解熬夜疲劳_图片 2023-04-04

多吃胡萝卜素含量高的蔬果有助补充维生素，比如胡萝卜、南瓜、芒果、柑橘等。可以适量的加入一些黄瓜芹菜等绿叶蔬菜来共同制成果蔬汁。也可以选择洋参枸杞黄芪茶和山药杜仲燕麦茶。...

测自己的疲劳程度 2024-08-12

长时间处在疲劳状态中，尤其是重度疲劳时，体内免疫能力比较差。下面这个测试来自日本，运用类似于心理学投射原理，对一个图片通过分辨和联想来反映被测试者的状态。下图中，您看到...

李宪伦：慢性疲劳综合征,猝死,过劳死20191210健康之路 2019-12-10

过劳死的原因，过劳死的发生过程，运动平板试验，运动平板试验的意义，猝死的前兆，24小时动态心电监测，哪类人群容易过劳死，心源性猝死。以下内容为中央电视台......

健康之路20161229彭玉清,多巴胺,五羟色胺,运动缓解疲劳原理 2016-12-29

笑的作用，运动缓解疲劳，如何选择运动方式，唱歌缓解压力，预防疲劳保健茶，按压穴位缓解疲劳。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年12月29日节目视频...