疲劳

养气补血茶-补血补气、养生肝健脾-缓解疲劳 2024-08-13

养气补血茶 原料：西洋参10g、燕窝20g（如果没有可用银耳代替）、冰糖10g、大枣5个、葡萄干15g、百合15g、枸杞子15g。 做法：把上述药材洗净后，放入锅内加入适量清水，大火煮开后转小火再...

饮食养生汇20150623贾竑晓:如何缓解脑疲劳 2015-06-23

什么是脑疲劳，脑疲劳的症状，脑疲劳危害大盘点，脑疲劳原因。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150623期节目视频及要点内容，本期养生主题《如何缓解脑疲劳》。养生讲述专家...

缓解疲劳综合征的泡脚方 2024-02-01

缓解疲劳综合征的泡脚方 【组成】刺五加50克、生首乌200克、党参100克、苏木100克。 【功效】益气养血、补肾安神。对于亚健康和慢性的疲劳症有一定的缓解作用。 【注...

缓解视疲劳-健康之路20130930钱会南 2013-09-30

缓解视疲劳的方法，缓解视疲劳小妙招，用眼过度会伤血，更年期容易视疲劳，视疲劳适宜吃什么，白菊花缓解视疲劳。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2013093...

病理性乏力,疲劳代茶饮-饮食养生汇20160124 2016-01-24

乏力的表现，病理性乏力可能的原因，抗疲劳代茶饮，“半蹲式”乏力状态测试，以下乏力症状需及时就医，缓解乏力的办法。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160124期节目视频及...

抗疲劳代茶饮-抗疲劳的食物 2024-01-05

抗疲劳代茶饮。【组成】萆薢、茯苓、酸枣仁、党参。【用法】四种药材取适量，用沸水冲泡即可，整日均可饮用。【注意】在夏季时节不宜喝本代茶饮。【提示】具体用法与用量，请遵医嘱...

消除疲劳小验方 2023-05-07

消除疲劳小验方 【配方】 黄芪 30克、薏苡仁30克、 枸杞 子15克， 大枣 5枚； 【用法】药食用源的方。每日一剂，水煎早晚服。或者跟熬汤一样，做成汤饮，随餐应用。...

养生堂:食物中的脑黄金 一过性疲劳和疾病引起的疲劳20140809 2014-08-09

疲劳的经历每个人都有，但并不是所有的疲劳通过休息都能得到缓解。因疾病引起的疲劳，不治好原发病，疲劳症状不会彻底缓解。所以长期感到疲劳，就要警惕是疾病再作祟。...