疲劳程度测试
长时间处在疲劳状态中，尤其是重度疲劳时，体内免疫能力比较差。下面这个测试来自日本，运用类似于心理学投射原理，对一个图片通过分辨和联想来反映被测试者的状态。下图中，您看到了什么？先不要看解释。
疲劳程度判断
如果看到的是大树，提示其疲劳程度较轻；
如果看到的是两个人在跳舞，提示其为中度疲劳；
如果看到的是熊猫，那么提示其疲劳程度较重。
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长时间处在疲劳状态中，尤其是重度疲劳时，体内免疫能力比较差。下面这个测试来自日本，运用类似于心理学投射原理，对一个图片通过分辨和联想来反映被测试者的状态。下图中，您看到了什么？先不要看解释。
如果看到的是大树，提示其疲劳程度较轻；
如果看到的是两个人在跳舞，提示其为中度疲劳；
如果看到的是熊猫，那么提示其疲劳程度较重。
疲劳的经历每个人都有，但并不是所有的疲劳通过休息都能得到缓解。因疾病引起的疲劳，不治好原发病，疲劳症状不会彻底缓解。所以长期感到疲劳，就要警惕是疾病再作祟。
消除疲劳小验方 【配方】 黄芪 30克、薏苡仁30克、 枸杞 子15克， 大枣 5枚； 【用法】药食用源的方。每日一剂，水煎早晚服。或者跟熬汤一样，做成汤饮，随餐应用。
抗疲劳代茶饮。【组成】萆薢、茯苓、酸枣仁、党参。【用法】四种药材取适量，用沸水冲泡即可，整日均可饮用。【注意】在夏季时节不宜喝本代茶饮。【提示】具体用法与用量，请遵医嘱
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我们的上肢有肩关节、肘关节、手腕关节，我们上肢是我们身体中最灵活的地方，我们每天都要用上肢干很多活，这些地方的疼痛和我们体内的某一个特定组织——肌腱密切相关。