特别白的白面粉,糙米的营养价值,白馒头比米饭长血糖快,不吃主食的副作用,减肥优质食物。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2016年11月29日节目视频及要点...
节令减肥,减肥茶饮,灸出好身材,腿部的肥胖。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170603期节目视频及要点内容,本期主题《女人养生贵在通》。养生讲......
吃得少也长胖,赤小豆祛湿,健脾益气-四君子汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170520期节目视频及要点内容,本期养生主题《中医减肥有门道》。养......
胃火亢盛引起的肥胖,胃火亢盛的的肥胖表现,清胃火的食物,吃土豆减肥,埋耳豆减肥,拔罐减肥方法,山楂的减肥作用。花叶减肥茶。以下内容为中央电视台日科教频......
李嘉存做客养生堂,晚上吃香蕉第二天血糖特别高,李嘉存减肥食谱揭秘,糖尿病人胖人群减肥原则。以下内容为北京卫视BTV养生堂20170312期节目视频及要点内容,本期......
花叶减肥茶 【组成】金银花、桃花、淡竹叶、荷叶。 【解析】金银花可以清胃火;桃花可以利水通便;淡竹叶清热除烦利水;荷叶可以分解脂肪。 【用法】四味药各10克泡水代茶饮可以缓解胃...
减肥茶饮。减肥茶饮【组成】生山楂、决明子、荷叶、桑白皮、茯苓、泽泻,这六味药各5克代茶饮,可以排出体内多余的水湿,让我们的身材越来越纤细。【解析】生山楂......
有效催乳的方法,化学猪蹄的特点,如何挑选鳎目鱼,鲅鱼如何制作肉馅,红烧带鱼的做法。以下内容为河北卫视播出的家政女皇20140126期节目视频及要点内容,养生讲......
生姜+红茶,蜂蜜姜汤。生姜+红茶从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身的作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率,促使以前因为饮食过量而囤积的废物排...
怎么吃土豆能减肥,减肥土豆泥的做法。专家介绍:土豆的淀粉含量很,在蔬菜里面它的热能和淀粉含量都在高线上,但是如果你把它当成粮食去吃,它的热能又是最低的。所以如果你吃对了...