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迁西栗蘑烩咯吱的做法【视频+笔记】

2014-11-07 来源:食全食美 作者:苹果

迁西栗蘑烩咯吱,食全食美

【食材】栗蘑、咯吱、五花肉

【辅料】葱蒜、韭菜、花椒水

【制作步骤】

1、将栗蘑放到温水中泡20-30分钟分钟;

2、将咯吱切成大菱形块,五花肉切小块,加入酱油腌制,韭菜切碎;

3、锅中坐水烧开,放入栗蘑煮开捞出;

4、炒锅中烧热,倒油预热到5成热,下入姜片编炒到微黄色,下入葱片、蒜片炒香,下入五花肉编熟,下入栗蘑翻炒半分钟,加入骨头汤炖2-3分钟;

5、加入一些盐、少许糖、花椒水略煮一会儿;

6、下入咯吱时要撒炒,拿着锅晃一下,咯吱变软后,撒入韭菜末即可起锅;

(《食全食美》20141104视频第8分钟开始讲迁西栗蘑烩咯吱的做法)主持人:火旺、梦遥、谭科

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