【制作步骤】
1、青柠切片，橙子切两半，橙子肉榨汁；
2、楺好的薄荷和青柠放进榨好的橙汁里面，加入适量蜂蜜即可；
【小窍门】
薄荷叶轻揉一下，香味能快速散出来；
【小提示】
1、100毫升饮料，5-6片叶子；
2、橙子榨汁能保留更多橙子里的果浆和膳食纤维；
3、有解油腻、利于美容的功效；
（《生活一点通》 20140727视频从第16分钟开始讲薄荷橙汁的做法）营养师：万蓉
【制作步骤】
1、青柠切片，橙子切两半，橙子肉榨汁；
2、楺好的薄荷和青柠放进榨好的橙汁里面，加入适量蜂蜜即可；
【小窍门】
薄荷叶轻揉一下，香味能快速散出来；
【小提示】
1、100毫升饮料，5-6片叶子；
2、橙子榨汁能保留更多橙子里的果浆和膳食纤维；
3、有解油腻、利于美容的功效；
（《生活一点通》 20140727视频从第16分钟开始讲薄荷橙汁的做法）营养师：万蓉
【食材】雪耳、墨鱼仔、虾仁、带子、丝瓜苗、黄瓜、小番茄、葱蒜、辣椒、柠檬 【调料】白糖、甜辣酱、梅子酱、辣酱油 【制作步骤】 1、蒜葱分别切末，黄瓜切丝，小番茄切丝，小
【食材】新鲜柠檬、带皮鲜马蹄、冰糖 【制作步骤】 1、把新鲜柠檬切成厚片，然后去皮备用； 2、锅中倒入开水，把冰糖、柠檬片和马蹄放入锅中煮制二十分钟； 3、把煮好的汤水盛出
主料：鲫鱼、嫩豆腐、牛奶、葱、姜、白胡椒、料酒、小番茄、柠檬 制作方法： 1、鲫鱼让卖鱼滴大叔给杀好，回来自己整理干净，鱼背上划几刀。 2、柠檬切片、姜切片、葱切段。
主料：莴笋200克，番茄50克 调料：盐3克，柠檬汁10克，青蒜5克，白砂糖10克 制作方法： 1。将莴苣去皮，洗净，切成小丁，下入开水锅内焯熟，捞出晾凉； 2。番茄用开水烫一下，去皮
主料：青椒80克 辅料：油菜25克，芹菜25克，胡萝卜50克，苹果50克，柚子300克，冰糖250克 调料：蜂蜜8克，柠檬醋200克 制作方法： 1。将所备菜，果分别洗净，青椒去蒂籽，苹果去皮，一
夏季常用药-藿香，薄荷的作用，金银花的作用，决明子的作用。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140701期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏天离不开的药材》。
柠檬的功效，柠檬加荸荠调理高血压，柠檬皮酱止咳化痰。常喝柠檬水改善血瘀体质，用法。以下内容为河北卫视家政女皇20151204期节目视频及要点内容，《柠檬降压降脂化结石》
津液可以杀菌，小孩，对付高烧的神奇偏方，葱豉汤的制作方法，柠檬的功效，柠檬加，柠檬皮酱止咳化痰。常喝柠檬水改善血瘀体质。以下内容为河北卫视家政女皇201501205期节
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河北卫视家政女皇20151204期节目《柠檬降压降脂化结石》。专家：陈允斌。主持人：方琼、程成。 柠檬的功效。【柠檬皮酱止咳化痰】柠檬皮酱可以止咳化痰消积食。