玉竹有养阴润燥、除烦止咳的功效,对于冬季呼吸道系统的疾病及皮肤干燥都非常好的效果。玉竹中含有抗氧化的成分,有提高人体的免疫力的作用。...
栗子除了可以直接食用外,也可以和其它食材搭配,做成菜品、粥品来食用。在专家看来,板栗烧鸡这道美食,就很好的发挥了栗子温补的功效。如果是牙口不好的老年人,可以把栗子熬成粥...
香菇薏米莲子粥【组成】香菇50克(切块)、薏米100克、莲子50克。【做法】加水适量,煮粥常食。【功效】降血脂...
【做法】把莲子、薏仁、糯米洗净后一起放入锅中,加入适量清水,大火烧开,水开后改小火,再煮制40分钟左右,在关火前加入胡椒粉搅拌均匀即可。...
河北卫视家政女皇20150122视频《甲状腺结节与湿气》,体内湿气有何表现、体内湿气从何而来、健脾祛湿——红豆薏米粥、祛湿大穴——承山穴。大便黏腻、刷牙恶心、无食欲、精...
清血栓-复方黄芪粥的做法 现代医学认为,血栓的形成是血液内的垃圾堆积所致。中医则认为是因为人的气不足,无法推动血液运行,久而久之形成血瘀,进一步导致血栓。基于这样的认识...
图片尺寸:600px ×402px (宽*高)图片大小:26187Byte上传时间:2016-12-13 23:21:18图片格式:.jpg下载地趱:下载所属文章:杨增...
酸枣仁小米粥 【做法】用捣碎的酸枣仁和小米一起熬成粥或直接把酸枣仁用搅拌机打成粉,睡前用开水冲服。 【功效】宁心安神,改善睡眠...
图片尺寸:448px ×274px (宽*高)图片大小:40996Byte上传时间:2013-07-14 22:39:35图片格式:.jpg下载地趱:下载所属文章:合欢...
中央电视台cctv4中华医药20160907期《夏秋之交防腹泻》。专家:北京中医药大学东方医院消化内科主任-李军祥……马齿苋粥的图片...
图片尺寸:580px ×330px (宽*高)图片大小:40479Byte上传时间:2013-06-29 11:23:49图片格式:.jpg下载地趱:下载所属文章:20...
科教频道cctv10健康之路20161105秋冬养生贵在收》。专家:翟双庆。主要内容:肺气不足怎么办,胸闷如何缓解,咳嗽怎么办、肺气足的表现。...
人参粥的做法。人参粥的做法【组成】人参15克、粳米50克。【用法】将人参切片,与淘洗干净的粳米同入锅中,加水适量,用大火烧开后改用小火慢煮至粥成,加糖或盐调味即可。【功...
荷叶绿豆粥 功效 绿豆清热解毒、解暑益气、利湿利尿,搭配荷叶,既能清热,又能利湿。 做法 将荷叶四分之一张、绿豆30克、粳米100克煮粥即可。...
海鲜粥的做法 1、锅内放油,放入姜丝煸香后加水,放入文蛤温炖至锅开后放入白粥。 2、螃蟹切块后放入锅内,同时放入虾、冬菜小火炖制。放入鱼露、胡椒、香芹、葱花、香菜、炸蒜蓉后出...
芙蓉玉脂粥 食材 鸡蛋、豆浆、粳米、糯米、燕麦、青豆、葡萄干、杏干、枸杞、玫瑰 做法 步骤1:将粳米和糯米提前浸泡2个小时,然后将2份的粳米和1份糯米下入开水锅中,半盖锅盖煮20分钟。...
香菇薏米粥食材 薏米、大米、香菇、虾皮。 香菇薏米粥做法 薏米提前浸泡2小时,大米浸泡30分钟备用; 把泡好的薏米和大米放入适量水煮制; 香菇切成玉米粒大小,放入锅中炒香,再放入虾...
胡萝卜粥。胡萝卜粥【原料】胡萝卜、粳米。【做法】将胡萝卜用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。【功效】适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。...
芝麻粥 【原料】芝麻50克、粳米100克。 【做法】将芝麻炒熟,研成细末,待粳米煮熟后,拌入芝麻同食。 【功效】养血润燥通便。 【出处】江苏城市频道。...
健康长寿二米粥。健康长寿二米粥【组成】糯米1份、粳米2份。【做法】洗净后放入适量的水,熬成粥即可。【适合人群】脾虚胃弱、纳呆食差、神疲乏力、面色晄白或萎......
桑葚粥的做法 【材料】桑葚10克、红枣3个,粳米150克。熬煮成粥即可。 【功效】可以滋阴养血润燥。 【出处】 健康之路20171204钱会南,桑枝,桑葚,桑白皮,桑葚酒...
薏米糯米粥。薏米糯米粥【材料】薏米50克、糯米100克、红枣10颗。【作用】糯米——味甘、性温,暖脾胃,补养人体正气。薏米——含维生素B,减轻因熬夜引起的代谢......
桂圆小红豆粥。桂圆小红豆粥【材料】桂圆15克、小红豆25克、白米80克。【作用】桂圆——补心脾、益气血、安心神;红豆——富含维生素B,可维护神经系统的稳定。【......
脑血栓偏方-复方黄芪粥的做法。复方黄芪粥。脑血栓偏方-复方黄芪粥的做法现代医学认为,血栓的形成是血液内的垃圾堆积所致。中医则认为是因为人的气不足,无法推......
芹菜祛火粥。芹菜祛火粥【组成】芹菜60克、荸荠50克、雪梨60克、莲子(不去心)30克、百合30克、粳米100克。【用法】煮粥、每日早晚温热服食。【功效】缓解心火旺......
陈皮佛手粥。陈皮佛手粥【组成】陈皮10克、佛手10克、粳米50克。【做法】将陈皮淘洗干净后放入锅中,加入陈皮和佛手,煮20~30分钟后粥熟即可。【功效】陈皮入脾胃......
考试给孩子喝小米粥,早上不宜吃油炸。考试的时候早餐喝什么粥好呢?是大米粥?还是小米粥?还是玉米粥?考试给孩子喝小米粥专家介绍:如果孩子早上考试给孩子喝小米粥好,小米是中...
鸡肝菠菜粥食材介绍,鸡肝菠菜粥制作过程。春季在五气里面属于风邪当令的季节,风气比较重,一些人一吹风就眼泪,在医学上称为风泪眼。这些人一部分属于肝阴不足,除了见风流泪可能...
减肥瘦身粥食材介绍,减肥瘦身粥制作过程。今天给大家介绍的是一道八宝粥,这个养生八粥可与我们平时吃的八宝粥不同,这道八宝粥里面既考虑到减肥瘦身的需要,同时营养还相当丰富,...
薄荷是药食两用的食品,如果做为食物用我们更多的就考虑到它的口感了,所以我们怎么好吃就怎么做。我们可以将薄荷和鸡蛋一起做一个薄荷炒鸡蛋,或...