陈皮佛手粥
【组成】陈皮10克、佛手10克、粳米50克。
【做法】将陈皮淘洗干净后放入锅中，加入陈皮和佛手，煮20~30分钟后粥熟即可。
【功效】陈皮入脾胃肺经，可以理气和中，燥湿化痰，由于不通造成的面色发黄应该选陈皮；佛手有行气燥湿化痰；陈皮中加入佛手制作成陈皮佛手粥可以帮助脾胃运化，改善肤色暗黄。
【出处】健康之路20170602女性养生-自制祛斑中药面膜
【组成】陈皮10克、佛手10克、粳米50克。
【做法】将陈皮淘洗干净后放入锅中，加入陈皮和佛手，煮20~30分钟后粥熟即可。
【功效】陈皮入脾胃肺经，可以理气和中，燥湿化痰，由于不通造成的面色发黄应该选陈皮；佛手有行气燥湿化痰；陈皮中加入佛手制作成陈皮佛手粥可以帮助脾胃运化，改善肤色暗黄。
【出处】健康之路20170602女性养生-自制祛斑中药面膜
陈皮 牛肉食材 陈皮、牛肉、 米酒 、啤酒、洋葱、葱、姜、蒜、盐、醋、糖、酱油、料酒、 花椒 、干辣椒。 陈皮牛肉做法 1、选用牛霖肉，切成条，加入盐、啤酒腌制一会。 2、将香
主料：乌江鱼头、佛手瓜、枸杞、姜、盐 制作方法： 1、佛手瓜去皮去囊切片出水备用。 2、乌江鱼头一个，洗净后撒盐涂匀备用， 3、姜小半个，刮片拍扁， 4、枸杞一把，泡水备用。
材料：乌鸡一只、香菇、枸杞、玉米一根、南北杏陈皮汤料一包 制作方法：乌鸡处理好，回家后过水，然后换一锅新水，煮开后下入乌鸡和全部材料炖煮，大火开后会有浮沫（香菇很喜
主料：冬笋1000克 调料：花生油100克，盐8克，白砂糖3克，味精1克，辣椒油15克，香油10克，花椒7克 制作方法： 1。冬笋剁掉头部老蔸，剥去外壳，削去内皮，下入开水锅内煮熟，再用冷
主料：海蜇皮250克。香油25克，味精3克，酱油10克，香醋5克，盐3克。 制作方法： (1)先用水将海蜇皮浸泡，而后洗净去掉泥沙，用刀切成3厘米宽的长条。然后沿长条纵向每切4刀连刀(切
主料：葛根640克，章鱼80克，猪肉(瘦)480克 辅料：陈皮10克 调料：盐4克 制作方法： 1。粉葛去皮，切件； 2。章鱼浸软洗净； 3。陈皮洗净； 4。瘦肉水煮5分钟，取起洗净； 5。用企身瓦
功效 健脾、温肺 食材 鸡腿肉、山药、南瓜、陈皮、砂仁。 制作步骤 步骤1：陈皮提前浸泡30分钟。 步骤2：鸡腿肉、山药、南瓜切块。 步骤3：锅中倒入底油，放入白糖炒制
以下内容为河北卫视家政女皇20151201期节目视频及要点内容，本期养生主题《陈皮的养生功效》。养生讲述专家：著名中医养生专家——吴大真。主持人：方琼、程成。家政女皇2
佛手的作用，草果的作用，枳术丸的作用。气滞症状，佛手茶，佛手香囊，脾胃寒湿症状，草果茶，脾胃虚弱的症状，枳术荷叶饭。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160404期节目
异功散（一），异功散（二）。历代方书中与本方同名者尚有。异功散（一）【方剂来源】宋．《小儿药证直诀》。又名五味异功散。【组成与用法】人参100克、白术90克、茯苓90克、