制作方法：
1、将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。
2、加入250cc的开水。
3、打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
制作方法：
1、将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。
2、加入250cc的开水。
3、打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
冬季常吃些 梨 不光可以 润肺 止咳，还有清热、 降血压 的功效，今天就给大家推荐一道用雪梨和 糯米 搭配在一起制作的糯米梨。 制作方法 1、把梨清洗干净，支掉底部，用刀子将梨
雪梨炒鸡片 原料：鸡片100克，雪梨一个 辅料：枸杞子、姜片、葱、盐、料酒、湿淀粉适量。 【功效剖析】 鸡肉味甘，性温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。有非常好的滋补作用，
材料： 黄色辣椒中个１个，胡萝卜中个１根，南瓜中个１／６个，姜１０g，水 制作方法： 南瓜煮熟，姜削皮，把所有材料放入搅拌机，加水打60秒即可。
主料：苹果500克 辅料：青椒3克，辣椒(红，尖，干)3克，小麦面粉100克 调料：白砂糖150克，香精2克，淀粉(玉米)25克，酵母100克，猪油（炼制）50克，花生油75克 制作方法： 1、苹果去皮
主料：红果（１５０克），鸭梨（５００克），冰糖（２００克）。 制作方法： 一、把红果放入开水略泡几分钟，取出去皮去核；把雅梨也去皮去核，切成１寸长的丝。 二、起干锅，
主料：豆腐(北)350克 调料：鸡蛋60克，果汁100克，淀粉(豌豆)20克，猪油（炼制）100克 制作方法： 1。将豆腐放入沸水锅内煮透捞出，切成2。7厘米长、1。3厘米宽、0。7厘米厚的象眼片。
火龙银耳雪梨羹 原料：雪梨1个，火龙果1个（编辑图片的时候，发现没有拍完整的火龙果，呵呵） 辅料：木耳5克，银耳5克，青豆﹑冰糖和枸杞各适量 【功效剖析】 银耳味甘、性平，
菠萝的凤梨的区别，菠萝罐头的做法。以下内容为河北卫视家政女皇20140415期节目视频及要点内容，养生主题《春的的健康菜——莴笋》。养生讲述专家：解放军309医院原营养
桂皮苹果茶做法，桂皮苹果茶功效。桂皮苹果茶做法1、将两块桂皮放入半锅水中熬煮。2、15分钟后，待桂皮煮出味道，放入一个切好的苹果，再煮制3分钟。3、放入适量...
梨分公和母，挑选梨时，建议选择底部较圆滑的母梨，母梨更甜、水分更足且沙少。