原料：
草莓酱30CC，草莓冰淇淋球一个，红糖水15CC，牛奶80CC、冰块
制作方法：
将草莓酱，草莓冰淇淋球，红糖水，牛奶，加冰块摇匀即可。
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制作方法：
将草莓酱，草莓冰淇淋球，红糖水，牛奶，加冰块摇匀即可。
原料：山药、苹果、牛奶、蜂蜜 制作方法： 1、把山药、苹果用清水洗净后削皮。 2、接着用刀切成1-2公分的小块。 3、放入盐水中浸泡备用。 4、将山药块和苹果块放入搅拌杯中。 5、
材料： 胡萝卜150克、苹果1个、梨1个、橄榄油2ml 制作方法： 所有材料洗干净去皮去核后切小块，放入榨汁机榨汁，即是一杯鲜浓的纯果汁。
材料：木瓜150克，牛奶200毫升，冰淇淋（香草味） 调料：白糖1小匙 做法：首先将木瓜去皮、切成块状。放入果汁机中加入200毫升鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。
材料：标准大米、牛奶250克，白糖200克，苹果丁100克，菠萝丁、蜜枣丁、葡萄干、青梅丁、碎核桃仁各25克，番茄沙司、玉米淀粉各15克。 制作方法： 1、将米淘洗干净，放入锅内，加入
材料： 西红柿３个，西瓜１／６个，红辣椒１个，水150ml． 制作方法： 将西瓜去皮和西红柿，红辣椒放入搅拌机打汁即可．
原料：柚子、橘子各1个，柠檬汁15毫升，蜂蜜1大匙。冷开水适量。 制作方法： 1、将柚子、橘子分别去皮。分成小瓣，再去除白膜及果核备用。 2、悔柚子、橘子放入果汁机中。加入冷
原料：梨2个．苹果1个，柠檬汁15毫升。冰块适量。 制作方法： 1、将梨和苹果分别洗净．去皮及核。切块备用。 2、将梨块、苹果放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入柠檬汁、冰
祛斑果汁 主料：橘子3个，胡萝卜1个。 制作方法： 1、洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣； 2、胡萝卜洗净，去头尾，纵切成长条，放入榨汁机中榨成汁；橘子放入果汁机中打成汁，再加
专家推荐自制果汁，专家推荐自制汤羹-菌菇汤、乌骨鸡汤。以下内容为广东卫视健康有道20140127期节目视频及要点内容，养生讲述专家：著名医学保健专家——戴光强。养生主题
乳酸菌饮品，果汁，咖啡，红酒。含糖量高，益生菌不一定都能发挥作用，高糖，健康隐患，缺乏营养素，咖啡因加快新陈代谢，咖啡中含有多酚类物质，咖啡怎么喝更利于身体健康？，酒精