笃鲜茄的做法【视频+笔记】

2014-09-18 来源:天天饮食 作者:苹果

笃鲜茄天天饮食

【食材】圆茄子、生黄豆

【调料】葱、、蒜、香菜、花椒、大料、酱油

【制作步骤】

1、选圆匣子,带皮切片,滚刀块儿,摊开风干备用;

2、炒锅上火加少许油,放黄豆,煸炒到焦黄,下姜片蒜片和大料、炒香;

3、烹酱油、料,倒入开水放茄子;

4、水只要没过茄子即可,用盐、白糖调味,大火烧开,小火笃熟;

5、出锅前加少许鸡精,装盘后撒上葱丝和香菜;

6、锅中坐油,放上花椒,炸成花椒油,淋在茄子上即可;

(《天天饮食》 20140911 笃鲜茄 )主持人:王雪纯、屈浩

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