菠萝的营养价值,菠萝如何挑选,哪些人不适合吃菠萝,眼花耳鸣手麻当心颈椎病,拨筋护颈椎亮眼又祛斑,葆青春多吃花青素,花青素很容易破坏。以下内容为河北卫视家政女皇20150...
【食材】青椒、鸡蛋; 【调料】盐、香油; 【制作步骤】 (1)青椒切利粒装盘,加入鸡蛋和盐打散拌匀; (2)热锅热油,倒入鸡蛋滑炒成熟,起锅前淋入香油即可。 辣椒的营养...
【食材】青/红椒、牛里脊肉、嫩肉粉、大蒜、生粉、鸡蛋; 【调料】盐、鸡粉; 【做法】 1、牛肉、青红椒分别切成丝,备用。 2、牛肉丝中加入清水,嫩肉粉和盐抓匀,腌制10...
(青椒烧腐竹) 特点 预防冠心病,清除血管内垃圾,在豆制品当中,我们可以选用腐竹,那么腐竹到底有哪些功效呢?今天的养生厨房,营养专家左主任,挑选了腐竹、青椒、香 菇三款...
【食材调料】 青椒、洋葱、西红柿、士豆、大料、肉丁、番茄沙丝、盐、胡椒粉、糖、料酒。 【制作步骤】 1、大米提前泡透,西红柿用开水烫过后剥皮切成小块,洋葱切成碎末,土豆...
家政女皇菜谱视频【食材】茄子、土豆、柿子椒。 【调料】生抽、老抽、米醋、料酒、白糖、葱花、姜米、蒜片、味精、鸡粉、盐、胡椒粉。 【做法】 1、茄子子切成两厘米厚的片,在...
【食材】玉竹、藕、胡萝卜、芹菜、青椒、黄椒【调料】葱、姜、蒜、盐【制作步骤】1、将玉竹、藕、胡萝卜、芹菜、青椒、黄椒分别切片,过水焯一下;2、锅中烧热,倒油预热,下入葱...
蜜汁珍宝 主料:马铃薯1个,青椒1/2个,胡萝卜1/2根,菠萝1/5片,番茄汁1罐(200克),糖2大匙,太白粉1杯 制作方法: 1。马铃薯去皮切片,蒸熟(或用微波煮熟),压泥后加入适量盐...
主料:青椒80克 辅料:油菜25克,芹菜25克,胡萝卜50克,苹果50克,柚子300克,冰糖250克 调料:蜂蜜8克,柠檬醋200克 制作方法: 1。将所备菜,果分别洗净,青椒去蒂籽,苹果去皮,一...
主料:金针菇150克、豆腐百叶丝5片(或豆腐干丝)、青椒、香菜适量 调料:生抽2大匙、香油1大匙 做法: 1、金针菇切除根部相连的部分后洗净,五香豆干片薄、切丝, 2、胡萝卜削皮、...