原料:绿豆、冬瓜(切片)、莲子。 做法: 1、将绿豆和莲子放入砂锅中,加够水,煮开后转小火煮20-30分钟至莲子熟、绿豆开花; 2、将冬瓜片放入,继续煮5分钟; 3、调入少许冰糖...
材料:干海带一段,绿豆适量,黄冰糖2块,黑凉粉4茶匙,凉开水8茶匙,清水400毫升 做法: 1干海带剪一小节提前浸泡一晚,泡发后洗净切丝备用。 2绿豆洗净后倒入小锅中,加适量的...
材料:海带、冬瓜、绿豆 调味:盐、麻油 做法: 1、海带泡发切小片,冬瓜洗净去皮切块 2、和绿豆一起加水煮,水开后煮30分钟左右。 3、依个人口味加盐,滴麻油取可。...
材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚 做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。 提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的。...
材料:百合3棵、绿豆一杯 做法: 1、绿豆浸泡、百合洗净备用; 2、将所有材料倒入电饭煲,加足量水后按下煮粥健; 3、食用前加入一勺蜂蜜即可享用了。 备注: 1、绿豆浸泡的时间...
原料:鲜马齿苋120~200克(干品30~50克),绿豆50~100克。 做法: 马齿苋洗净,切碎,与绿豆加水煎煮至豆熟,取汁500毫升,分2次温服。每日1剂,连服3~4日。 功效:本汤适用于痢疾、...
主料: 绿豆(2小把)老南瓜(一个约300g)。 制作流程: 1:绿豆洗净,用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑,节约煮的时间)。 2:锅中加入适量水,接通电源。 3:绿豆沥干水分,...
原料:绿豆100克,瓜皮500克,水1500毫升。 制作方法: 1、绿豆加水煮沸,十几分钟捞出,刚可以吃下就捞出,不要煮久了。 2、将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮开5分钟...
原料:菠萝、绿豆。 制作方法: 1。把菠萝切成小块,用盐水泡过10分钟后放进保鲜袋,丢到冰箱冷冻室里。 2。煮绿豆汤的时候放进几块冻菠萝,一碗飘着诱人果香的绿豆汤就OK了。...
材料:鸽子一只,瘦肉一大块,绿豆,陈皮; 1、鸽子和瘦肉洗净切大块,备用; 2、绿豆先洗净,用热水稍稍烫一下备用 3、在汤锅放入适量的清水,煮开后倒入绿豆、鸽子瘦肉和陈皮...