主料:
制作流程:
1:绿豆洗净,用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑,节约煮的时间)。
2:锅中加入适量水,接通电源。
3:绿豆沥干水分,倒入锅内。
4:南瓜削皮,去瓤,洗净。
5:切成2cm左右的南瓜块。
6:切完南瓜,绿豆也煮差不多了,绿豆煮到开花。
7:倒入切好的南瓜块。
8:中火开始煮,煮到南瓜变软即可。
主料:
制作流程:
1:绿豆洗净,用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑,节约煮的时间)。
2:锅中加入适量水,接通电源。
3:绿豆沥干水分,倒入锅内。
4:南瓜削皮,去瓤,洗净。
5:切成2cm左右的南瓜块。
6:切完南瓜,绿豆也煮差不多了,绿豆煮到开花。
7:倒入切好的南瓜块。
8:中火开始煮,煮到南瓜变软即可。
【食材】南瓜、山药 【制作步骤】 1、南瓜去皮,切成大片,放在蒸锅中,大火蒸十五到二十分钟,我们把山药去皮,切成小粒儿备用; 2、取出蒸好的南瓜,倒入一半量的热水,放进
【食材】南瓜 【调料】葡萄干、面粉、酵母水、香油 【制作步骤】 1、将南瓜去皮、籽,切成小块,放入碗中加盖,放进微波炉中用高火蒸10分钟至熟真热时加糖捣成泥放凉; 2、把葡
材料:南瓜、糯米粉、白糖、猪油 做法: 1、南瓜切块蒸熟,压成泥备用。 2、将南瓜泥、糯米粉、白糖、猪油混合在一起,无需加水,揉成面团。 3、切割成等量的粉团。 4、洒些干粉
主料:芦笋,南瓜,彩椒 制作方法: 1、芦笋、南瓜洗净后,分别切成细长段,彩椒切成细条 2、锅热倒油,先下少许葱花爆香,再下南瓜段翻炒,加少许水焖2、3分钟 3、倒入芦笋段,
材料:南瓜一个、鸡汤、蜂蜜、鲜奶油、橄榄油、黄油、植物油、盐、胡椒粉、姜末、肉寇粉各适量 制作方法: 1。烤箱预热400F/200度。 2。南瓜洗净,一开为四,去籽,抹油,盐和胡椒
材料:燕麦、大米、南瓜、盐 制作方法: 1、将燕麦洗净,加水提前浸泡2个小时。 2、把浸泡过的燕麦放锅内,置火上,大火煮沸后换小火煮30分钟。 3、加入淘洗干净的大米,大火煮沸
主料:南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、澄粉、糖桂花、橄榄油 制作方法: 1、将南瓜去皮去瓤,切成块状,蒸熟控干水并捣成泥,(注意不要放水。) 2、加入糯米粉、澄粉、和少量鲜牛
原料:菠萝、绿豆。 制作方法: 1。把菠萝切成小块,用盐水泡过10分钟后放进保鲜袋,丢到冰箱冷冻室里。 2。煮绿豆汤的时候放进几块冻菠萝,一碗飘着诱人果香的绿豆汤就OK了。
材料:海带、冬瓜、绿豆 调味:盐、麻油 做法: 1、海带泡发切小片,冬瓜洗净去皮切块 2、和绿豆一起加水煮,水开后煮30分钟左右。 3、依个人口味加盐,滴麻油取可。
【食材】牛里脊、南瓜、蒜末、鸡蛋、香葱、香菜;【调料】酱油、料酒、白醋、蚝油、红糖、盐、淀粉;【制作方法】1、牛肉斩断筋、切成薄片,用少许盐、酱油、料酒、蛋清和少许淀粉