【食材调料】
去骨鲜鸡腿、红\黄甜椒、杏鲍姑、辣椒、蒜瓣；黄味噌、糖、香油、酱油 ；
【制作步骤】
1、取味噌、糖、酱和清水混合一起，搅拌均匀备好酱汁；
2、热锅热油，入鸡腿肉块炒至发白，再加入杏鲍菇和甜椒块炒制。
3、接着加入备好的料汁、蒜片和辣椒圈煮制，起锅前放入一些香油即可。
（食来运转20100418视频，主持人：赵媛）
（食来运转20100417视频，主持人：赵媛）
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去骨鲜鸡腿、红\黄甜椒、杏鲍姑、辣椒、蒜瓣；黄味噌、糖、香油、酱油 ；
1、取味噌、糖、酱和清水混合一起，搅拌均匀备好酱汁；
2、热锅热油，入鸡腿肉块炒至发白，再加入杏鲍菇和甜椒块炒制。
3、接着加入备好的料汁、蒜片和辣椒圈煮制，起锅前放入一些香油即可。
（食来运转20100418视频，主持人：赵媛）
（食来运转20100417视频，主持人：赵媛）
【食材】 鸡腿 、樱桃 萝卜 、 米酒 、 虾 酱； 【做法】 1、将樱桃萝卜去头去尾捶裂， 鸡肉 切成 核桃 大小的块备用；然后锅上火，加入水当水开时，下花椒和姜蒜； 2、等到锅中的
生烧鸡翅的材料：鸡翅8对(重约700克.，净冬笋、水发香菇各100克，鸡汤500克，色拉油50克，香油10克，精盐4克，绍酒80克，冰糖15克，味精2克，葱结20克，姜、湿淀粉各10克。 生烧鸡翅的
蒜香烧鸡的材料：光鸡1只 五香粉 味精 精盐 蒜粉 生蒜茸 糖醋水 www.caidaoke.com 蒜香烧鸡的制作： 1、水烧沸，放入宰杀干净的鸡烫皮，捞出沥水 2、五香粉、味精、酱油、蒜粉调在一起
原料：北豆腐1盒、鸡胸200克、荷兰豆200克、玉米粒100克、干辣椒4根、大蒜4瓣 调料：橄榄油5汤匙75ml（1汤匙15ml为腌制鸡肉用）料酒1汤匙（15ml）干淀粉1茶匙（5克）红烧酱油4汤匙（20
板栗烧鸡 主料：鸡肉栗子(鲜) 调料：酱油 料酒 香油 淀粉 高汤 胡椒粉 板栗烧鸡的做法 将净鸡剔除粗骨，剁成长、宽约3厘米的方块。板栗肉洗净滤干。葱切成3厘米段。姜切成长、宽
主料：鸡全翅 调料：姜蒜，干红辣椒，花椒，料酒，生抽，老抽，啤酒 步骤： 1。鸡全翅清理净残毛，清洗干净剁块。 2。锅里烧锅开水，下剁好块的鸡翅入锅焯水后捞出洗净浮沫沥干
主料： 活鸡10只，桂皮10克，白糖15克，陈皮10克，八角10克，辛萋2克，小茴香2克，精盐150克，姜20克，饴糖200克，肉蔻3克，山奈片3克，砂仁2克，丁香3克，白芷5克，草果3克，花椒5克，
功效 健脾、温肺 食材 鸡腿肉、山药、南瓜、陈皮、砂仁。 制作步骤 步骤1：陈皮提前浸泡30分钟。 步骤2：鸡腿肉、山药、南瓜切块。 步骤3：锅中倒入底油，放入白糖炒制
配料：青芒果250克，鸡肉500克，番茄1个，洋葱1个，胡椒粉、牛油、蚝油、白糖、淀粉、白兰地酒适量。 配料：芒果去皮切片，洋葱和番茄切成角块；鸡肉切成块放入碗中，加淀
食材 海米、鸡腿肉、芋头 做法 步骤1：鸡腿肉、芋头切块。 步骤2：锅中倒入底油，放入芋头煸炒。 步骤3：放入鸡腿肉和海米煸炒，放入生抽、老抽调味。 步骤4：放入水烧制20分钟，即可出