【调料】盐、干杂菇、香叶、小红椒、八角、白糖、十三香、豆瓣酱、姜、生抽
【制作步骤】
1、将土豆切小块，小红椒切小段，姜切片备用；
2、五花肉反复冲洗，一直浸泡至无血水，干杂菇泡软；
3、准备一口平底锅，直接倒入五花肉煎至出油至上色；
4、放入香叶、八角、姜片、小红椒段和豆瓣酱翻炒均匀后起锅备用；
5、用煎肉的底油将白糖炒出糖，放入五花肉，加上十三香和生抽翻炒均匀；
6、加入没过肉的湿水煮沸，再倒入电饭煲中煮20分钟左右，放入土豆和干杂菇继续煮20分钟；
7、最后放入盐和香菜调味即可；
【调料】盐、干杂菇、香叶、小红椒、八角、白糖、十三香、豆瓣酱、姜、生抽
【制作步骤】
1、将土豆切小块，小红椒切小段，姜切片备用；
2、五花肉反复冲洗，一直浸泡至无血水，干杂菇泡软；
3、准备一口平底锅，直接倒入五花肉煎至出油至上色；
4、放入香叶、八角、姜片、小红椒段和豆瓣酱翻炒均匀后起锅备用；
5、用煎肉的底油将白糖炒出糖，放入五花肉，加上十三香和生抽翻炒均匀；
6、加入没过肉的湿水煮沸，再倒入电饭煲中煮20分钟左右，放入土豆和干杂菇继续煮20分钟；
7、最后放入盐和香菜调味即可；
【食材】土豆 【调料】盐、糖、味精、白醋、辣椒段、花椒、胡椒粉、蒜末、葱段、香油 【制作步骤】 1、锅内开水加盐、白醋，将土豆丝焯水，半分钟捞出过凉 2、容器中放辣椒段
简易版 红烧肉 调料：带皮 五花肉 、葱、姜、大蒜、八角、桂皮、糖、盐、酱油、老抽、鸡精。 做法： 1。五花肉洗净切成3公分小块儿，倒适量料酒腌制30分钟。30分钟后沥干剩余的料
主料：茄子、土豆、青红椒、葱、蒜 调料：生抽2茶匙（10ml）糖1/2茶匙（3克）盐1/4茶匙（1克）料酒1汤匙（15ml）清水2汤匙（30ml）水淀粉1汤匙（15ml）香油1/4茶匙（1ml） 制作方法： 1)将
主料：土豆2个，胡萝卜1个，朝鲜腌萝卜一小段，葱3条切成细丝 调料：芝麻油，辣椒油，花椒油，盐，米醋，糖，胡椒粉各适量 制作方法： 1．土豆，胡萝卜，朝鲜腌萝卜分别用刨丝工
主料：莲藕500克，香菇（鲜）50克，冬笋100克，荸荠150克，猪肉(肥瘦)200克 辅料：大葱10克 调料：味精4克，酱油25克，白酒10克，鸡蛋清30克，鸡粉3克，胡椒粉4克，香油5克，淀粉(豌豆
主料：猪五花肉500克，番茄酱100克 制作方法： 1、猪肉切丁，炒锅中放2000克水，放入肉丁，葱末，料酒和五香粉，小火煮30分钟将肉丁捞出； 2、在油锅中放入肉丁炸后，捞出。在油锅
主料：猪肉皮200克 调料：芝麻酱150克，碱1克，盐3克，大蒜（白皮）10克，味精2克，植物油40克 制作方法： 1。鲜肉皮上零星的肥肉刮干净，然后挂在风口晾干； 2。肉皮晾干后再用碱水
主料：土豆（黄皮）400克 辅料：柿子椒50克 调料：辣椒油20克，白砂糖10克，香油10克，醋10克，盐3克，味精2克 制作方法： 土豆去皮与去蒂和籽的鲜柿子椒分别洗净后切成丝，投入沸水
【食材】鸡蛋、五花肉、香菇、虾仁、面粉、蒜末、香菜末； 【调料】香油、酱油、盐、甜辣酱、香醋、白糖、花生油； 【制作方法】 1、五花肉，香菇，虾仁，香油，酱油混合拌匀，
土豆的营养价值及食疗作用，芋头的营养价值及食疗作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20121030期节目视频及要点内容，讲述专家：中国人民解放军309