艾叶的功效与作用
艾叶有消毒杀虫、艾叶能祛湿止痒，能缓解夏季脚癣的功效。
艾叶缓解脚癣方
做法：把艾叶30克、加水煮沸，加入明矾5克、稍冷后即可泡脚，每日一次。
功效：祛湿止痒。
所属文章：健康之路20150705孙维锋:夏季烦恼叶来除(下) 【前往查看】
文章导读：以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150705期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏季烦恼叶来除(下)》。养生讲述专家：广州军区广州总医院中医科主任医师孙维锋。
艾叶有消毒杀虫、艾叶能祛湿止痒，能缓解夏季脚癣的功效。
做法：把艾叶30克、加水煮沸，加入明矾5克、稍冷后即可泡脚，每日一次。
功效：祛湿止痒。
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主料： 平菇，猪瘦肉，青椒。 调料： 盐5克，鸡精2克，料酒2克，淀粉适量，植物油适量。 制作方法： 1青椒去籽，洗净切丝；平菇洗净，撕条；瘦肉切丝，加少许盐，料酒，生粉拌匀
【组成】生姜3片、艾叶6克、桂枝9克、当归12克； 【用法】煎煮15分钟，待水温40度左右时泡脚，一服药可用两至三次。 【出处】 健康之路20160401气血调和百病消
缓解肾阳虚泡脚方。缓解肾阳虚泡脚方【组成】仙灵脾（淫羊藿）30克、川断30克、桑寄生30克。【解析】仙灵脾又叫淫羊藿，是一个非常好的补阳药。川断即能补腰又通补肾。桑寄生
缓解足跟痛泡脚方。缓解足跟痛泡脚方【组成】皂角刺30克、三棱30克、寻骨风30克。【功效】缓解骨刺引起的足跟痛。【解析】皂角刺可以起到软坚散结的作用，穿透能力强；三棱是
缓解膝关节疼痛泡脚方。缓解膝关节疼痛泡脚方【组成】麻黄30克、川牛膝30克、红花30克、三棱30克。【解析】麻黄有发汗、散寒、通络的作用；川牛膝活血的力量强；红花有活血
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泡脚可以缓解腰酸腿疼，首先泡脚能促进血液循环，其次膝关节喜温、恶寒。泡脚可以温经散寒，尤其在北方风、寒、湿容易侵犯膝关节，适合用泡脚的方法来调肝缓解腰...
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一些孩子功课多，学习压力大，往往晚上很难入睡。正面推荐一个泡脚方帮助孩子睡眠，睡眠好了也利于生长期的孩子长高。 孩子助睡眠泡脚方 【组成】 艾叶、紫苏、生姜。 【用法】