本页提供2014年5月15日深圳卫视娱乐频道食客准备，首席厨娘：肥妈。主题是《西班牙番茄汤饭》。
番茄罐头，番茄，洋葱，蒜，印度米，鹰嘴豆，红椒，橄榄油，迷迭香，百里香
1.首先将番茄罐头和番茄打成泥备用，洋葱、蒜粒切碎下锅，加入橄榄油、迷迭香和百里香。
2.然后加油、豆粉、糖、生抽、黄酒腌制牛肉，牛骨加洋葱熬制汤底。
3.接着将生米入锅翻炒，倒入鹰嘴豆，煮沸后加入牛骨汤、番茄泥，盐、黑胡椒调味炖20分钟左右。
4.最后加辣椒和少量黄油，放入腌制好的牛肉，美味的西班牙番茄汤饭就可以出国啦。
【食材】西红柿、蘑菇、莴笋 【调料】姜、葱、蒜、盐、番茄酱 【制作步骤】 1、将西红柿切块，锅里倒油烧至6-7成热后，倒入姜、葱、蒜小火爆香； 2、再放入西红柿，番茄酱
本页提供2014年4月19日深圳卫视娱乐频道食客准备节目要点笔记，首席厨娘：肥妈。本期菜谱《番茄玉米猪肉汤》。食客私房菜-番茄玉米猪肉汤 食材 土豆，胡萝卜，番茄，玉米，猪肉，
本页提供2014年1月8日深圳卫视娱乐频道食客准备节目要点笔记，首席厨娘：肥妈。本期菜谱《番茄牛仔骨》。食客私房菜-番茄牛仔骨 食材 牛仔骨、番茄、奇异果、姜片、番茄酱 做法
西辣蛋的材料：西红柿2个，鸡蛋2个，青辣椒2个，油，盐，白糖 西辣蛋的做法： 1. 把青辣椒洗净切块，西红柿洗净切块，把鸡蛋打散怎么做好吃 2. 坐锅倒油凉油下鸡蛋，煎到鸡蛋成形
食材：西红柿、玉茭、猪肝。 作法： 1、如不喜欢西红柿皮的口感，也可剥去， 2、西红柿洗净，每个切3刀，成6瓣； 3、玉茭去衣洗净，用刀切下玉茭的颗粒后再略微切碎； 4、热锅，
主料： 大骨头4斤，葱20克，姜20克，萝卜两个，卜页结200克，大白菜200克，西 兰花200克，香菜50克，粉丝100克，西红柿一个，木耳20克，青菜100克 调料： 盐20克，胡椒粉5克，骨头汤调料
主料：莴笋、胡萝卜、白萝卜、冬笋、红苕、青菜头、蘑菇、西红柿各50克 调料：胡椒粉、绍酒、精盐、湿淀粉、素汤、香油 制作方法： 1：将莴笋、胡萝卜、白萝卜、冬笋、红苕、青
主料：海蟹1200克，番茄500克 辅料：香菜50克 调料：大葱50克，姜50克，料酒15克，盐5克，味精2克，植物油30克，胡椒粉2克 特点：蟹肉肥腴，西红柿滑软，蟹鲜柿香，交融和谐，半汤半
番茄红素的作用，青涩的西红柿不能吃，西红柿的营养吃法。以下内容为河北卫视家政女皇20140424期节目视频及要点内容，主要内容：西红柿的正常吃法，怎么吃才营养，什么样的
【食材】西红柿、鸡蛋。 【调料】姜末、葱花、蒜片、盐、糖、味精、生抽、香油。 【制作步骤】 1、锅中放油，煸姜末、葱花、蒜片，放入西红柿翻炒。 2、放入生抽、清水加盐、