主材:猪皮1块、红枣8颗、冰糖适量。
做法:1。准备食材,红枣用清水泡软,去核切成块。
制作方法:
2。将猪皮加水煮开,约2-3分钟,可放两片姜去味,捞出过冷水。
3。猪皮刮去表面多余肥肉与油脂,然后切成小碎粒。
4。换清水,加入猪皮碎粒煮沸,小火煮熬二小时。
5。煮至黏稠。
6。最后加入红枣和冰糖,再煮30分钟左右即可。
功效:
有清热止血之效。
主材:猪皮1块、红枣8颗、冰糖适量。
做法:1。准备食材,红枣用清水泡软,去核切成块。
制作方法:
2。将猪皮加水煮开,约2-3分钟,可放两片姜去味,捞出过冷水。
3。猪皮刮去表面多余肥肉与油脂,然后切成小碎粒。
4。换清水,加入猪皮碎粒煮沸,小火煮熬二小时。
5。煮至黏稠。
6。最后加入红枣和冰糖,再煮30分钟左右即可。
功效:
有清热止血之效。
龙头鱼羹的做法。龙头鱼羹的做法【食材】龙头鱼、芹菜、辣椒、水豆腐、生姜、小葱、鸡蛋、地瓜粉;【调料】盐、鸡粉、胡椒粉、香油。龙头鱼羹食材【制作步骤】1、、鱼切段,加入地
【食材】菠菜、竹笋、枸杞、淀粉 【调料】香油、白糖、蘑菇精、盐、胡椒粉 【制作步骤】 1、 【健康小提示】 (《食来运转》20141019 碧绿翡翠羹)主持人:刘伟、小朱
【食材】1根香蕉、100ml牛奶、1个鸡蛋 【制作步骤】 1、将香蕉去皮切小段后,用勺子压成香蕉泥; 2、敲入2只鸡蛋到碗中用筷子按顺时针打散; 3、蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起搅拌均
(玉米豆枣粥)【原料】玉米50克,白扁豆25克,大枣50克。www.caidaoke.com【制作】 将上3味共煮成粥。【用法】 每日1次。【疗效】 利水消肿,适用于营
原料: 鱿鱼头及须部、鸡蛋1个、香菜少许 辅料: 醋2茶匙、酱油2茶匙、盐半茶匙、胡椒粉少许、蒜泥少许 做法: 1、鱿鱼头切段放入沸水中汆烫30秒,捞出,用清水冲洗干净。 2、将煮
食谱原料: 瘦牛肉500克、红薯粉100克。 制作方法: 1、精牛肉经木棒碾碎后反复敲打,加入100克水,并加入酱油、味精、生姜,再放入地瓜粉,搅拌均匀。 2、将调好的牛骨汤放入锅中
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中央电视台科教频道cctv10健康之路20160122期节目《菌菇大作战(上)》。专家:北京中医药大学主任医师张春荣。 银耳的作用,木耳红枣瘦肉汤