桂圆

健康之路,秋季食材,红枣,桂圆,白果,橘子：20140906 2014-09-06

橘子的作用，秋天吃桂圆有什么好处，秋天吃白果有什么好处，秋天吃红枣的有什么好处。以下为中央电视台科教频道cctv10健康之路20140906期节目视频及要点内容，本期养...

桂圆红枣莲子雪耳汤 2023-01-18

做法：把桂圆干一小把、莲子一把（预先泡多半小时到一小时）、红枣一把洗干净，雪耳一大朵泡软了洗干净，去蒂撕小块。把这些料一起放进冷水煲里，大火煮开转小火慢慢熬。熬一到一个...

三米桂圆粥 2023-06-06

【原料】 薏苡仁30克，紫米、糯米各80克，红枣9枚，桂圆肉、红糖各25克。 【制作】 将薏苡仁、紫米、糯米淘洗干净，红枣去核洗净切成4瓣，三种米加入适量清水同煮至沸，...

小麦红枣桂圆粥的功效与作用_小麦红枣桂圆粥怎么做 2024-04-08

小麦红枣桂圆粥。配料：小麦100克，糯米100克，红枣10枚，桂圆肉20克，白糖适量。制法：把小麦淘净，加热水浸发，倒入锅里，煮熟，取汁水，加入糯米、去核的红枣和切碎的...

黑豆煮桂圆红枣 2023-02-06

配料：黑豆50克，桂圆肉30克，红枣15枚。 制法：将黑豆、桂圆肉、红枣放入锅中，加水煮烂，拌匀。 药用：早、晚分服。 说明：补气益脾、宁心安神、生津润燥；对神经衰弱、...

花生桂圆红枣粥-花生加枣的功效 2023-01-05

配料：花生仁25克，桂圆肉10克，红枣15枚。 制法：把花生仁、桂圆肉、红枣洗净，同放入砂锅，加水，用小火煮烂。 药用：早、晚分食。 说明：健脾养心、补气益血；对血小板...

桂圆鸡蛋汤的做法 2018-03-16

主料： 桂圆60克，鸡蛋70克调料：赤砂糖10克 做法： 桂圆干加温开水与适量红糖，然后条1个鸡蛋进去，放锅内蒸10-20分钟鸡蛋蒸熟即可。 功效： 此汤补心安神，益脾增智，适用于身体...

黄精圆肉乳鸽汤的做法 2018-03-31

主料：雏鸽(200克) 辅料：黄精(40克)桂圆肉(20克)陈皮(5克) 调料：盐(3克) 制作方法： 1。乳鸽刮洗净，去毛及内脏。 2。黄精，龙眼肉（桂圆肉）和陈皮分别洗净。 3。加适量水，猛火煲至...

补血养颜汤的做法 2018-04-04

主料： 大杏仁15颗、桂圆8颗、红枣12颗、枸杞约30粒左右、红糖1汤匙（15克）清水1000毫升（1升） 做法： 1、把桂圆的外皮拍开取出桂圆肉。 2、将桂圆肉，红枣和枸杞用清水洗净，连大...