豆干

豆干种类很多，有白豆干、熏豆干还有素鸡等等，但是有些豆制品是通过盐和糖腌制过的，并不适合糖尿病人群食用，而针对糖尿病人群专家推荐的是白豆干，白豆干在加工过程中没有加盐糖...

食材，做法。食材小黄鱼、豆干、彩椒做法步骤1：豆干、彩椒切粒。步骤2：小黄鱼上锅煎成两面金黄后，盛出备用。步骤3：碗中放入料酒、糖、醋、酱油，兑成碗汁。步......

干豆干买回来以后可以直接卤制，也可以将豆干下锅炸制一下再去卤制。而制作的关键是在卤水上。 【食材】 【制作步骤】 1、制作卤水：装饰葱、姜、蒜、香菜放入油锅中煸香，然后...

主料：鸡肝1折，豆干6雨，香菇6朵，葱2根，蒜头5个，辣椒半个，姜1片。酱油半杯，沙拉油2大匙，红砂糖1大匙，酒1大匙，香油1/2小匙。 有些微辣，香味扑鼻。 制作方法： 1、将材料分...