春季养生

春季怎么穿_健康之路20170321 2017-03-21

春捂秋冻，背部撞墙，艾灸。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170321期节目视频及要点内容，本期养生主题《春季养阳正当时》。养生讲述专家：广东省......

春季养阳_美食莲子糕-健康之路20170320 2017-03-20

春季应该养阳，黄帝内经讲春季养生，春季饮食原则，春季养阳美食莲子糕，春季养阳的蔬菜。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170320期节目视频及要点......

黄帝内经讲春季养生 2024-08-08

黄帝内经讲春季养生 春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也...

养生顺口溜-春天吃什么菜-夏天喝绿豆汤-秋天喝豆浆-冬天吃萝卜 2024-03-27

春天吃什么菜，夏天喝绿豆汤，秋天喝豆浆，冬天吃萝卜。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20131201期节目视频及要点内容，讲述专家：北京中医药大学教授—...

防春燥 2023-02-26

春燥形成的另一个原因是由于在漫长的冬季，人们往往穿着厚厚的棉衣，喜欢吃热气腾腾的饭菜，热粥、热汤，罗来抵御严寒的侵袭，一些上了年纪的人还经常喝点酒，吃一些温热的滋补品。...

春季养生健脾美食-山药扁豆粥的做法 2024-03-17

山药扁豆粥的做法，山药扁豆粥食材介绍。在春季肝气当令的季节，肝和脾的关系是属于肝木经常容易乘脾土。因为肝郁、肝火、肝阳上亢这种病理的情况下经常会影响到脾的运化功能，脾失...

韭菜炒核桃仁,春季养生 2024-03-18

韭菜炒核桃仁食材介绍，韭菜炒核桃仁的，韭菜炒核桃仁功效。春天的时候，万物生发，阳气也往上走了。但是有些人怕冷，而且手脚冰凉。这个在中医学面冬三月是主封藏的季节，主藏精。...