【食材】五花肉
【制作步骤】
1、将五花肉切大块,放凉水中焯制,撇去浮沫捞出蘸开;
2、锅底铺上姜,下五花肉,加黄豆酱和腐乳汁加葱段,桂皮、辣椒、砂糖、料酒、酱油,将大料、花椒、香叶、小茴香装入调料包,放锅中加入开水没过肉,炖煮1个半小时;
3、快出锅时,加入少量盐,一头蒜和冰糖,待汤汁收浓后出锅即可;
【私家菜主小提示】
1、炖肉香料:小茴香、花椒、桂皮、香叶、大料、辣椒;
2、出锅前放入冰糖提色、更亮;
(《食全食美》20140817 视频第9分钟开始讲秘制方肉的做法)主持人:火旺、东子、汤秀华