【食材】五花肉
【制作步骤】
1、将五花肉切成1cm大小的块备用;
2、中小火热锅凉油,倒入冰糖炒至化开变成焦糖色,下入五花肉炒至上色;
3、开大火,倒入没过五花肉的红酒;
4、煮制中加入一块酱豆腐、草果、肉果、3片香叶、3粒丁香、2勺开水,盖上锅盖炖制30分钟;
5、锅中放盐,再炖制30分钟收汁即可;
【私家菜主小提示】
1、2斤猪肉放3两冰糖;
2、干红的量以没过五花肉为宜;
3、酱豆腐下入,为肉着色增加咸鲜口;
4、炖肉料:姜片、草果、肉果、香叶、丁香
5、炖煮30分钟后再放盐,使肉熟烂更快;
(《食全食美》20141022视频从第9分钟开始讲乳香红酒焖肉的做法 )主持人:火旺、潘潘、邓赤